一、网球拍一般多重才是标准？

网球拍的重量是260克到330克。 网球拍的重量通常取决于使用者力量的大小。 使用者力量较大时，可选择290克以上重量的网球拍。 因为这个重量的节拍对力气大的人来说有利于积极出力。

另外，也可以在好的网络面前提供反应。

如果使用者力量小，可以选择260克到280克重的网球拍。 这种重量的球拍对使用者的发力和挥杆速度要求不是很高，击球时能给球提供一定的威力。

二、网球拍有多重

网球拍的重量是260克-330克。 枣敏拍由拍头、拍喉、拍宴岩磨柄组成，使用时需配合网球线、避震结等部件使用。 不同的网球拍适合不同的人群。 大家可以根据自己的需求来选择。

网球拍一般分为4种，一般分为l (轻，11―13盎司)、LM )中轻、m )中、13.5-13.75盎司)、t )重、14-15盎司) 4个等级。 大家根据自己的臂力和体力状况决定，初学者一般最好选择轻便或中等的。

球拍过重的话，挥动球拍时动作会变得迟钝，动作不充分的时候容易损伤身体，容易击中网球肘。 相反，过轻的球拍很难应对劲爆的球，也很容易重拍。

选择球拍时，也要注意握拍。 握把的大小是指球敲击握把的大小，握把越小越柔软，握把越大相对较重。

国内儿童的捶肩通常是第一柄，成人的捶肩通常是第二柄。 建议初学者在选择握把尺寸时，尽量试着自己握着。 把手最好细而不粗。 可以缠绕吸汗带，把手变细变粗也比较简单。

网球拍的材质也很重要。 初学者最好购买全碳纤维的专业网球拍。 碳纤维的结构特征可以很好地降低击球时的冲击感，保护使用者的手臂关节。

三、标准网球拍有多重啊

头部大小(网球拍面) :

拍打面MID为95平方英寸，MP为96-100，其上为OS拍打面。 即Mid、Mid-plus、Over-size。 一般操作系统拍脸，击球面积大，甜点大，容易接球，而且拍脸大，所以、

球触网后力量分散，卸力效果明显，易借力，适合初学者和力量较弱的女性。 MID由于甜点小，对击球时的技术和力量要求高，

但是，击球时的力量集中在旅野，强力选手容易进行暴力重击！ 所以，MID拍摄的节拍大部分是重量型球拍，是为暴力选手配备的。 MP球拍，可以说是当今最主流的球拍，从优秀的人到新人都可以使用。

完全可以根据自己的特点选择。

Length (球拍长度(标准节拍长度27英寸/69 cm厘米) )。

成人摄影中，没有短的，只有长的。 这是为了使动力臂变长。 即使对力量的要求增加，也能给予发球和击球很大的力量。 关于这个问题，请参照中学的基础力学知识。 张德培是第一个尝试长镜头的人，

因此，他将发球速度提高到120英里/小时。 长镜头中最有名的是POG长，即张德培一代和罗迪克代言的PD(puredrive )，但初学者不推荐PD。 动作不协调的话容易变成网球肘。

但是，我建议一张一张地加长。 对手臂很亲切。 力量变重了，只需要称一下力量。

Strung Weight(上线后重量):

有多大力量，用多重的拍子。除了O3，其它拍子的重量可以作为挥重的参数了。给想打暴力球的男士一个提醒：高手协调发力能力强，用轻拍也能打出暴力球，但一般人用力不充分，想打出暴力球，还是用动量定理比较好，

即：球拍重击球狠，对手接着也就更费力。这就是为什么罗迪克的网球拍上常年贴着海量铅片的缘故了。

Balance(平衡点):

头轻打网前省力，底线费力，头重打网前不爽，但底线省力。不过想自己发力，加强控制力的，头轻是不二选择。 不想把手臂打得很粗的技术型选手或女士，用头重拍很好。想学职业选手的诸位，头轻吧，

有了控制和自己发力才是技术提升的途径!

有个反例，大小W姐妹，力量超强，用头重拍，还经常做出极不标准的动作击球，不过因为有不输于男人的肌肉，所以.

数据解释：1pts头轻，即拍子的平衡点在球拍中点靠近拍柄1 point的位置：

公式：1pts=1/8 inch=1/8 * 25.4 mm=3.175 mm=0.3175CM

对于标长27inch即68.5cm的拍镇桐子而言，平衡点在从拍柄数31(68.5/2-0.3175=33.9)CM处。头重就在中点处加上平衡点数值。n six-one 90，9点头轻，

就是68.5/2-0.3175*9=31.4 即平衡点在从拍柄数31.4CM处。网站上的是315，出入是因为我取的四舍五入点精确数位多所致。

1点头重，即68.5/2+0.3175=34.5CM,即从拍柄数34.5cm处。

Stiffness(硬度):

越硬拍子弹力越大，对球如此，对手臂也如此，所以软拍子对手臂都很友好。但用好了，借力加力后硬拍子的威力也是很恐怖的。想想美国大炮用PD+发出的250+KMH的发球吧。软拍由于拍子变形大，吸收力量大，

所以需要更多自己发力，力量偏小喜欢借力的人士最好还是选硬度65以上的拍子。相反，力大人士用软拍子更能发挥自己的控制力和力量。

Beam Width(拍框厚度): 22-25 mm

直接影响球拍力量指数的因素，拍框越厚，由于线床变形越小，球拍力量会增强，减震也越好。拍框薄，球拍的控制要好一些，拍框薄拍御镇坦子也越灵活。拍框的厚度和拍面的大小也有一定关系，

OS拍面很少有小于20mm的。总之窄边的拍子都是暴力拍，L6、Tour90，都属于这类。宽边的如PD等借力效果好。

标准的网球拍最轻260g，最重可指配缓以到唯模350g，加上网线、手胶30g 290380g

羽毛球拍的重量是80g到100g，加上网线、手胶卖蠢15g 95115g

3个刚刚好

网球的标准重在56.7―58.47克，误差值1.77克

参考下文：场上用球外部需要由纺织材料统一包裹，颜色为白色或黄色，接缝处需无缝线痕迹。用球的尺寸需要符合附录一第四条中的要求（球的检测在规则三中有具体说明），

重量要介于2盎基猛枣司（56.7克）和2又1/6盎司（58.5克）之间。在从100英寸（254厘米）的高度向混凝土地面作自由落体运动时，

反弹的高度应该知拦介于53英寸（134.62厘米）和58英寸（147.32厘米）之间。当在球上施加18磅（8.165公斤）的压力时，

向内发生弹性形变应该介于0.22英寸（0.559厘米）和0.29英寸（0.737厘米）之间搏拆，压缩后反弹形变的范围应该介于0.315英寸（0.8厘米）和0.425英寸（1.08厘米）之间。

这两种形变数据应该是以球的三个轴测试后得到的平均值。在每一种情况下任何两个数据之间的差异不能大于0.03英寸（0.076厘米）。

一般网球拍的重量在300克左右~女子选手力量较小，所以她们的球拍重量运竖一般在250~300克之间；发球上碰悄胡网型球员的球拍一笑拦般较重，在320~350克之间，桑普拉斯甚至在球拍拍头中加入了铅块~

般网球拍重量300克左右~选手力量较所球拍重量般250~300克间；发球网型球员逗滑球拍般较重320~350克间销源桑普拉斯甚至球拍拍加山斗腊入铅块~