1964年，排球成为奥运会正式比赛项目。中国女排一直是世界排坛的一支强队，曾在1984年和2004年奥运会上夺得金牌。 2013年，郎平再次开始执教球队。

历史概览

与篮球一样，排球也是现代新发明的运动项目。更巧合的是，这两项运动诞生于同一所学校、相似的时间。 1895年，美国马萨诸塞州霍克奥克市基督教青年会的体育总监威廉·摩根认为当时流行的篮球比赛过于激烈，于是他创造了一种相对温和、活动适中的室内比赛，适合男性、女性和儿童。

这场比赛开始时，他在篮球场上挂了一个网球网，并用篮球隔开网，像打网球一样打球。但由于篮球太大太重，比赛无法按预期进行，所以改用篮球膀胱。篮球内胆太轻，在空中飘忽不定，打起来不方便，也很难控制。因此，该市的“斯伯丁体育用品公司”试图制造一种周长为25至27英寸（约255至346克）的球。经过尝试，效果非常好，所以我决定使用这种球。

当时，这种游戏没有严格的规则，也没有正式的名称。双方的球员数量和投篮次数都没有限制。他们所要做的就是阻止球落地，并将其从网内击回对方场上。这个游戏就是排球运动的雏形。这项新运动最初被命名为mintonette（小网）。 1896年，也就是摩根创造这种在线击球游戏的第二年，美国斯普林菲尔德城市学校的Art Halstedt博士根据摩根的游戏特点将这项运动命名为“排球”。这个名字被大家所认可，并沿用至今。

摩根的游戏一推出就受到喜爱。为了将这项运动推广为一项竞赛，摩根制定了世界上第一个排球规则。根据摩根制定的比赛规则，号称世界上最早的排球比赛于1896年在斯普菲尔德体育学院举行。

1946年，国际排球联合会成立。排球运动首次进入奥林匹克大家庭是在1964年东京奥运会上。在奥运会排球历史上，没有哪个国家能够长期称霸。苏联是获得奖牌最多的国家，而日本女排和美国男排在1970年代和1980年代表现出色，中国女排也两次夺得金牌。

项目设置

男排、男排16-19岁年龄段，女排、女排16-19岁年龄段。

项目设备

排球比赛场地包括比赛场地区和无障碍区。比赛场地为18米9米的长方形。球场被中线分为两个相等的区域。中线上设置一张长9.50米、宽1米的黑网。球网架设在中线以上，男子球网高度为2.43米，女子球网高度为2.24米。网的网孔直径为10厘米。

球网上有两条宽5厘米、长1米的白色胶带作为标志带，系在球网两端，与边线垂直。标志杆是两根柔性杆，长1.80 米，直径10 毫米，由玻璃纤维或类似材料制成。沿标志条外缘，在网的不同两侧设置两根标志杆。

国际排联组织的世界性大型比赛场馆边线外的无障碍区域至少宽5米，端线外的宽度至少8米。比赛场地上方无障碍空间距离地面至少12.5米高。比赛场地有浅色地板，由木材或合成材料制成。比赛区和无障碍区采用两种不同颜色。比赛区域的所有边界均为白色，宽5 厘米。

排球比赛中使用的球，其外壳由软皮革或合成皮革制成，内部有橡胶或类似材料制成的球胆。颜色为浅色或彩色。球的周长为65~67厘米，重量为260~280克，气压为0.30~0.325公斤/厘米。

排球比赛室内最高温度不得高于25C (77F)，最低不得低于16C (61F)。比赛室内照度从比赛场地地面以上1米高度测量，应为1000~1500勒克斯。

竞赛规则

比赛由两队进行，每队6人。每队可击球3次（拦球除外）并将球击回对方场上。比赛采用每球得分、五局两胜制。前四局每局先得25分者为胜，第五局先得15分者为胜者。如果24或14平，比赛必须继续进行，直到有球队领先2分才能获胜。接发球队赢球得1分，同时获得发球权。玩家按顺时针方向轮换一个位置。

3米线外的后排球员只能参与3米线外的进攻。每支球队都有一名二传手，他是球队进攻的组织者。如果二传手在后排，他可以进入三米线传球。发球员可以站在底线后面的任何区域发球，但不能触及边线。

排球比赛中有自由人。自由人穿着与球队其他成员不同的球衣，主要在后场活动。他不能参与进攻、发球或拦网。比赛期间，球队可以选择派出或不派出自由球员。如果自由人受伤，主教练可以与第一裁判协商，让另一名球员穿上自由人衣服，充当自由人。弗里曼并不一定是一个排他性的职位。

比赛期间，每队最多可以请求2次暂停和6次换人。暂停时间限制为30 秒。前4轮，每轮达到前8分和前16分时，将各有60秒的技术暂停。决胜局没有技术暂停，每队在决胜局中可以请求两次30秒的暂停。

来源：渭南日报

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