2021年第9条

无论你是哪个级别的乒乓球运动员，接发球似乎都是每个人的难点和痛点，尤其是以下两种情况：

1、在我们认识的人中，有些球手发球非常好，但我们却始终无法破解他们；

2. 结识新球手时，很容易错过发球。

1、撕

快撕，主要用于反手。在相持中使用快速撕破，可以直接转入主要动态局面。业余高尔夫球手通常无法区分撕裂、带状和周长之间的区别。我们先来说说腰带。主要靠力量，所以动作小，正反手都可以快速打带。通常是一种防守反击技术。我们来谈谈围攻。主要的解决办法是处理广角、正手和反手来的球。对手从大角度攻击我们的正手和反手，然后我们解决进攻。这就是围攻。所谓圆周，是指球拍运动的弧线必须是圆弧形的。

可以说是可以快速撕裂，当然有借力的成分，但也是主动发力的技术。实战中需要注意的是，击球必须在来球的上升后期或高点进行。只有这样，速度和力量才能显现出来，球才会有突然性和质量。

2、带

快速带球主要用于防守反击，尤其是面对对手的弧线球进攻时。正手快速运球会用得较多。很多球手认为快带是一种纯粹的防守技术，没有攻击力。事实上，情况并非如此。快速传送带的位置和路线也可以有变化。同时，快带本身就是节奏和力量的变化。充分利用快带技术。它的威力也是极其强大的。

3、敲

为弹跳击球，以瞬间爆发力为主，针对半高或高台弧圈球。具体动作为：稍微按下球拍，抬起球拍头，在来球的高点尽量击球，主要依靠小臂和手腕的瞬时发力。划水时身体重心要抬高。反手主要用于弹击，正手也可以使用，但用得较少。

轰炸最重要的就是力量的瞬间集中。为了提高命中率，可以考虑下斜杠优先。弹跳攻击还涉及节奏的变化，所以要做好后续连续攻击的准备。

4、撇

在过去，当反手技术还没有那么系统化的时候，球员的站位往往是反手导向的，也就是说他们处于反手一侧。我们可以通过短挥杆、摩擦球、侧向捡球或拉直直线来做到这一点。限制对手侧身和正手攻击我们。后来，当反手技术发展起来，特别是水平反手技术体系化时，就出现了晃动。

这里我们以正手挥杆为例。技术动作是：在来球最高点击球，触及球的背部、中部和下部，稍外展手腕，将球向前、向下向左擦，使球具有左下侧。旋转，球落地后会向侧面转动，使对手很难瞄准球。同时，挥杆本身就存在假动作，让对手更加难以判断。