乒乓球教学：要想打好直拍，先学许鑫、马琳、王皓的握拍法

2024-09-05 12:57:21 | 作者: 匿名

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直握法体现在拇指、食指、中指这三个手指构成对球拍的整体控制。

更好地利用手指握力的力量和手腕的灵活性，以达到最大的击球力量。用一根手指压在橡胶上击打直板时，并不是特别容易产生力量。

主要是用中指和无名指发力，更好的控制投篮动作。手腕很灵活。如果手指太灵活，对球拍的整体控制就达不到效果。

乒乓球教学：要想打好直拍，先学许鑫、马琳、王皓的握拍法

每个人的手指长度不同，体现出握拍的差异。许昕的手指相对较长，这对于球拍形状的整体控制要求更高。由于直拍球棒的角度，水平击球的技术难度更大。徐新如果把球拍握得更宽一些，如果把尺子握得更紧一些，那么球拍的整体控制会更好，但调节起来就不那么好了。

目前乒乓球运动的发展是上旋球更具对抗性，对手腕灵活性要求不高。当涉及到整体击球质量和整体对抗时，对球拍控制的要求更高。

乒乓球教学：要想打好直拍，先学许鑫、马琳、王皓的握拍法

以前马琳这样的人更多的是感觉用小球控球。因此，马琳握板的位置比较浅，利用手指和手腕的灵活性来体现直板的特点。随着乒乓球运动的发展，现在对速度、力量、衔接和高强度对抗的要求越来越高。

王皓和许昕的握拍比马林的握拍更深，更有利于打球时控制球拍形状。包括手腕的灵活性和整体的力量控制会更好。现在球的大小发生了变化，打的技术球没有以前那么多，对质量、落点、节奏的要求更高。

用户评论

今非昔比'

这个标题太实用了，我正想提高直拍技术，许鑫、马琳、王皓的握拍法一定要好好学一学。

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笑傲苍穹

直拍握拍法是基础，这几个大师的握拍法肯定有独到之处。

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何年何念

许鑫的握拍法据说很灵活，学起来应该挺有意思的。

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泡泡龙

王皓的直拍握拍法太经典了，一定要好好研究一下。

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浮殇年华

马琳的握拍法我以前看过，动作很标准。

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箜明

直拍握拍法要掌握好，才能在比赛中发挥出水平。

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权诈

以前总觉得直拍握拍难，看了这个标题，我觉得要好好挑战一下。

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醉婉笙歌

想打好直拍，一定要从基础学起，谢谢分享。

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久爱不厌

这几个大师的握拍法，我都想试试，看看效果如何。

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心已麻木i

直拍握拍法是乒乓球技术的重要一环，不能忽视。

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浮光浅夏ζ

我之前就是握拍不规范，看了这个标题，我觉得要改一改了。

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安陌醉生

许鑫、马琳、王皓都是直拍高手，他们的握拍法肯定有值得学习的地方。

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如你所愿

想提高直拍技术，这个标题对我来说是个很好的指导。

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烟花巷陌

直拍握拍法要反复练习，才能掌握得更好。

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月下独酌

谢谢分享，我明天就开始练习直拍握拍法。

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糖果控

这几个大师的握拍法，我会收藏起来，慢慢学习。

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眼角有泪°

直拍握拍法是乒乓球技术的关键，一定要重视。

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゛指尖的阳光丶

看了这个标题，我觉得自己可以尝试一下马琳的握拍法。

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栀蓝

学习直拍握拍法，要从基础做起，慢慢积累经验。

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乒乓球教学：要想打好直拍，先学许鑫、马琳、王皓的握拍法

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