一定要收藏起来!复制品库里揭秘她的饮食习惯,她也是选美MVP

2024-10-15 09:14:31 | 作者: 匿名

除了2015 年被评为WNBA MVP 之外,这位华盛顿神秘队小前锋还七次入选WNBA 全明星赛并三次入选WNBA 第一阵容。

她认为自己拥有如此好的身材,很大程度上归功于她的饮食,尤其是在旅行时,Delle Donne能够保持健康稳定的饮食。

让我们仔细看看她的饮食习惯。点哥将以问答的形式进行讨论。

比赛前你喜欢吃什么食物?

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在主场比赛的日子里,我吃早餐,通常是鸡蛋、煎饼和培根。我也喜欢全天吃零食,我的首选是苹果和花生酱。比赛前一小时,我享用了百吉饼和花生酱。比赛结束后,我吃面食并补充一些蛋白质。

哪些营养素对您来说最重要?

绝对是蛋白质和碳水化合物,如鸡肉、糙米和红薯。无论是什么饭菜,它都必须有营养并为我的比赛提供动力。我晚餐最喜欢的菜肴之一是鸡肉配炒洋葱、土豆泥和蔬菜。

旅行时坚持饮食习惯有多难?

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这很麻烦,因为你的日程安排很紧,你只想以最快、最方便的方式吃完饭。然而,我总是提醒自己,饮食对我的篮球生涯很重要。因此,我必须坚持我的营养计划。现在我已经习惯了在不同的城市玩,所以我可以在每个城市找到我最喜欢的地方吃一顿美味的饭菜。

在营养方面,您对年轻运动员有什么建议?

显然,营养是保持身体处于最佳状态以参加专业水平竞争的重要组成部分。我建议您进行研究并找出最适合您身体的饮食,因为每个人都是不同的。关键是要有一个全面的营养计划。还要知道没有人是完美的,所以你不应该对自己太苛刻。偶尔放纵一下,少吃一些健康食品,然后回到正轨是可以的。

说到不健康的饮食,你最喜欢什么?

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嗯,我最喜欢的是甜点,比如蛋糕和冰淇淋。我也喜欢吃爆米花,尤其是在电影院。

我知道您使用一个应用程序来帮助您控制饮食,这有什么帮助?

它让我更容易在旅途中吃饭。休赛期我根据APP调整自己的饮食习惯。我可以输入饮食限制并立即获得用餐地点,这节省了我很多时间。

用户评论

熏染

哇,收藏起来一定没错!复制品库里揭秘这位选美MVP的饮食习惯,我也要学学她怎么保持那么好的身材。

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神经兮兮°

看了这个复制品库里的揭秘,才发现选美选手的饮食这么讲究,原来MVP也是这样吃的啊。

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笑傲苍穹

复制品库里竟然有她饮食习惯的揭秘,选美MVP的饮食方法太值得学习了,我得赶紧收藏。

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信仰

收藏了!选美MVP的饮食习惯真是让人大开眼界,没想到复制品库里还有这样的内容。

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红玫瑰。

复制品库里揭秘选美MVP的饮食习惯,太有用了,我要试试她推荐的这些食物。

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昂贵的背影

收藏!复制品库里这篇揭秘让我对选美选手的饮食有了全新的认识,她真是个选美MVP。

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寻鱼水之欢

复制品库里这篇揭秘太棒了,选美MVP的饮食习惯不仅健康,还很有创意,我得学学。

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发呆

复制品库里揭秘她的饮食习惯,选美MVP果然不一样,收藏了,以后一定试试。

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隔壁阿不都

复制品库里这篇揭秘让我对选美MVP有了更深的了解,饮食习惯太重要了,收藏了。

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走过海棠暮

收藏!选美MVP的饮食习惯真的很有用,复制品库里这篇揭秘给了我很多灵感。

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绳情

复制品库里揭秘选美MVP的饮食习惯,我觉得她可能有点过于苛刻了,但不得不佩服她的毅力。

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雁過藍天

复制品库里这篇揭秘让我对选美选手的饮食有了新的认识,但我觉得她的饮食习惯对我来说可能不太适合。

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别留遗憾

复制品库里揭秘的选美MVP饮食习惯,虽然严格但很有成效,我也要尝试一下。

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君临臣

收藏了!选美MVP的饮食习惯真让人叹为观止,复制品库里这篇揭秘太实用了。

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断桥残雪

复制品库里揭秘选美MVP的饮食习惯,没想到她的饮食这么健康,我得学学。

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一生只盼一人

复制品库里这篇揭秘让我对选美选手有了新的认识,饮食习惯真的很重要。

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烟雨离殇

收藏!复制品库里揭秘选美MVP的饮食习惯,虽然严格但很有成效,我要试试。

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回忆未来

复制品库里这篇揭秘太棒了,选美MVP的饮食习惯让我对健康饮食有了新的认识。

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抚涟i

复制品库里揭秘她的饮食习惯,选美MVP果然是MVP,饮食习惯这么好,收藏了。

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她最好i

复制品库里这篇揭秘让我对选美选手的饮食有了全新的认识,她真是个值得学习的榜样。

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