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JAMA：120 万人中近7% 有COVID-19 后遗症

2022年10月10日，国外在《JAMA》上发表的一项重磅研究震惊了世界和学术界。这项研究由世卫组织牵头，与世界各地的医学科学家合作完成，包括22 个国家总计120 万确诊的COVID-19 患者的自我报告随访信息。文章称，截至2022年10月10日，全球已有6.2亿人感染新冠病毒。

同时，研究人员对33,281 例确诊的COVID-19 感染病例和62,957 例6 至18 个月内从未感染过COVID-19 的病例进行了长期跟踪和对比调查。研究发现，6.2% 的人在出现症状的SARS-CoV-2 感染后3 个月内，至少有3 种自我报告的长期后遗症症状群中的1 种。

其中，3.7%的人有持续的呼吸问题，3.2%的人有持续的疲劳并伴有身体疼痛或情绪异常，2.2%的人有认知异常。到发病12个月时，0.9%的患者仍有长期后遗症。

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阿里博士：如果感染了COVID-19，人体器官可能会老化3-4年

与此同时，10月18日，据美国广播公司报道，经过大约两年半的研究，科学家证实人体器官在感染新冠病毒后会发生巨大变化。圣路易斯华盛顿大学临床流行病学中心主任Ziyad Al-Aly博士表示：“感染新冠病毒是衰老的加速器，因此病毒感染会加速人的衰老过程。”阿里博士收集了美国各地数百万人的数据，他们关于长冠状病毒对肾脏影响的研究，和关于长冠状病毒对大脑和心脏的研究有相似的模式。结果均表明，新冠病毒患者体内多个器官的衰老速度加快，尤其是新冠病毒。这种情况也发生在住院患者中，但也发生在一些症状较轻的COVID-19 患者中。

阿里博士说：“短短一年时间，人体器官就几乎衰老了3到4年。”研究结果显示，感染新冠病毒一年后，患者的肾功能会下降约3%至4%。

加州大学旧金山分校(UCSF) 传染病专家Michael Peluso 博士表示，“一些可能导致COVID-19 症状延长的理论包括病毒的持续存在，而不是病毒来来去去，但它仍然存在，炎症、自身免疫问题、微生物组的变化等等，”佩卢索说。

尽管还需要更多年的数据，阿里博士相信这种日益加剧的衰老过程最终将会停止。

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提前储存免疫细胞，提高免疫力

同样的疫情，有的人被感染，有的人没事；科学研究中的新型冠状病毒感染者中，有的症状严重，有的没有症状。其原因与人体自身的免疫力有很大关系。只有提高免疫力，才能降低身体风险。

加强锻炼、均衡饮食、充足睡眠，可以在一定程度上提高免疫力。

事实上，随着年龄的增长，加上不良的生活习惯，尤其是精神压力，20岁到60岁期间，免疫细胞的数量和增殖能力会下降70%左右，导致免疫监视功能下降。无法及时清除“变异”或感染的细胞，使这些细胞逃避人体免疫系统的攻击而大量增殖，增加患癌症、慢性病和传染病的风险，同时也影响人体的寿命。

那么在生活过程中免疫力自然下降的时候，有什么方法可以帮助我们提高免疫力呢？

《PNAS》 : 输注新鲜免疫细胞或可改变T细胞长期耗竭状态，治疗慢性病毒感染

现在存储并备份未来！随着国内外生命医学的不断发展，我们现在也可以在健康年轻的时候冷冻自己的免疫细胞。这相当于为我们未来购买了一份专属定制的“健康保险”。在需要的时候补充到体内，可以帮助我们提高免疫力，甚至对抗疾病的侵袭。

参考：