小编在和一些牙友见面时发现，很多人在戴牙套之前都处于一种迷茫的状态。他们不知道从哪里开始以及如何去做。而且，他们花了一些时间收集信息，也不一定能够利用。

为了节省大家的时间，让大家快速了解戴牙套的整个过程，小编特意整理了一份超详细的正畸指南，希望对戴牙套的朋友有所帮助。内容较多，小编会分批整理。

先放目录吧，大家可以根据自己的需要来阅读。

1. 正畸过程是怎样的？ 2.如何选择牙套？哪种牙套比较好？ 3. 牙套贵吗？它要多少钱？ 4. 如何佩戴牙套？

5. 30岁还能戴牙套吗？

6. 矫正牙齿需要多长时间？

7. 正畸治疗后牙齿会松动、脱落吗？

8.戴牙套需要拔牙吗？ 9.戴牙套期间可以吃什么？

10、戴牙套与怀孕的关系

今天我们就来说说戴牙套的整个过程：

1、首先找到合适的医院和靠谱的医生（这个非常非常重要）

它分为公立医院和私立医院两部分。

关于医院和医生的选择我想补充两点：

选择方便就诊的医生。正畸过程需要复诊，大约一次到一个半月。如果异地比较麻烦；

建议多去看一位医生。每个医生的计划可能有所不同。有了更多的选择，您也可以决定哪位医生更适合您。

2.口腔检查，拍X光片，制定矫正计划。

这就需要提前和医生预约，然后去门诊检查，并和医生沟通你的需求（比如你想把牙齿向内移，你想知道是否会有正畸后轮廓的任何变化）、担忧、价格和其他问题。您还需要在这个阶段决定医生是否适合您。

初步沟通后，对牙齿和头骨进行X光检查。拍X光片的目的是为了看清你的牙齿、骨骼等的发育方向，以便于日后制定准确的矫正方法。

3、取模具

用速凝胶粘在牙齿上，咬住，1到2分钟后取下，就成为牙齿的模型。

4. 拍照

您还需要从各个角度拍摄照片来记录，这些照片将为您存档，以方便前后对比。

5、戴牙套前的准备工作

拔牙还是不拔牙

不是每个人都需要拔牙，但是还是需要在面诊时看医生的方案。如果你是拔牙病例，那就好好配合医生，不然矫正不做或不做都会影响效果。

治疗或不治疗

检查的时候我们会检查是否有蛀牙、牙周病等，如果有的话在戴牙套之前需要治疗，如果不需要的话，恭喜你，你已经节省了很多时间。

6. 牙套

这个舞台是大家最期待的激动人心的时刻。您还需要提前与医生预约才能佩戴牙套。一般来说，戴牙套需要一个小时左右。不需要紧张，也不会痛。

不过，刚戴上牙套时口腔内会有异物感，第一周口腔可能会感觉有点酸软。建议饮食以流食为主，3-7天疼痛消退后即可恢复饮食。

如果口腔溃疡是由牙套磨牙引起的，可以购买正畸蜡，粘在磨牙的托槽上。晚上睡前喷桂林西瓜霜，补充一些维生素B、锌等。

7、定期随访

一般情况下，随访时间为每月一次至一个半月。复诊主要是医生根据牙齿的移动情况更换弓丝或者调整隐形牙套的强度。因此，复诊后三天内可能会感到疼痛，三天后就会缓解。

8. 对齐—— 闭合接缝—— 调整咬合—— 调整中心线

一般来说，正畸要经历这四个阶段。

牙齿矫正是一个相对较快的阶段。一般3-6个月就会有明显的变化。不过每个人改变的程度不一样，所以不要搞错。牙齿的移动也有一个合理的范围。更快并不总是更好。速度太快很容易导致牙齿松动。一般情况下，每个月移动1毫米左右，所以这个阶段需要有耐心，等待牙齿慢慢对齐。

对齐后，是时候缩小牙齿之间的间隙了。缩小差距也是一个漫长的过程。您可能需要橡皮筋的帮助，也就是人们常说的狐狸橡皮筋或兔子橡皮筋。悬挂橡皮筋的方法有很多种。医生会教你，所以配合医生就可以了。吃饭的时候把橡皮筋取下来，吃完之后再装回去。挂橡皮筋的过程也是一个用力的过程，会有轻微的酸痛不适感。

大白杨橡皮筋

橡皮筋

这个过程可能还会用到一种叫做锚固钉的东西，也就是我们常说的骨钉。

锚固钉（骨钉）

9. 取下牙套并佩戴保持器

现在到了激动人心的时刻，摘牙套，一般需要30分钟左右，因为还有打磨之类的。