新生儿期

宝宝没事的时候就哼哼

躺着、用力、用力、扭动时有便秘的感觉

将乳头含在嘴里，拉扯、大惊小怪、咬

爱哭、爱闹、想要被拥抱

肚子咕咕叫

放下就醒，抱着就睡

宝宝怎么了？

感觉很臃肿~~~

胀气是怎么回事？宝宝肠道菌群的平衡尚未建立，胃肠功能尚未完善。会出现肠道蠕动不协调。宝宝有乳糖不耐症。喝牛奶会引起胃内发酵，产生气体。新生儿的腹部肌肉如果没有足够的力量将气体排出，就会积聚在胃里，引起腹胀和各种不适~

缓解胀气的方法：

1.不要在宝宝哭闹时喂奶，因为这会导致他吞下大量气体。喂食时及时打嗝，以帮助排出气体。

母乳喂养时，正确的母乳喂养姿势也非常重要。它可以防止宝宝吞咽太多空气。宝宝的胸部和腹部紧贴妈妈的身体，脸面向妈妈的乳房而不是倾斜，宝宝的鼻子对着妈妈的乳头，宝宝的嘴张得很大，含住一大口乳房，下唇外翻。

奶瓶喂养时，尽量以45角抱宝宝。瓶子的倾斜角度使其无法直立放入婴儿嘴中。吞下几口后，就可以从宝宝嘴里拿出来，让宝宝慢慢呼吸，而不是一口气喝完奶！

2、如果喂奶粉，建议喝无乳糖奶粉。

母乳喂养的母亲不能吃含有牛奶、鸡蛋或咖啡的食物。妈妈的饮食清淡，低油、低脂肪、高纤维。

3、按顺时针方向频繁揉搓宝宝的腹部，每次50次，每天2次以上，直至皮肤微红为止。

4、让宝宝仰卧，家长抱着宝宝的小腿，用双腿和单腿做弯腰、踢腿的动作。

5、每次喂奶30分钟后，就可以让宝宝躺下。多躺下有利于宝宝肚子里气体的排出。

6、每天做3次排气练习。

胀气时哭了怎么办？

抱飞机、听音乐、白噪音、吮拇指、襁褓、服用西甲硅油、益生菌、做排气练习……

选择对宝宝最舒缓的姿势，让宝宝安抚放松~

很多人建议服用西甲硅油来润肠，但这并不是万能的，有时甚至没有效果。西甲硅油物理疗法可以将大气泡打碎成小气泡，使其更容易顺利排出。

服用西甲硅油的方法可以在宝宝哭闹的时候给他服用。大约五分钟即可见效，且无副作用。

注意，新生儿胃肠道脆弱，冬季常温进食后容易感冒、腹泻、呕吐，因此可以先用开水温热后再饮用。

胀气

很多宝宝2-3个月就会自动痊愈

作为新手父母，您必须保持冷静并做好一切准备。

陪伴宝宝顺利度过腹胀阶段

宝宝晚上哭闹难以入睡

我只能给爸爸一个袋鼠般的拥抱，胸对胸。