邱慧芳老师详细讲解了三十二式太极剑。

其次，邱慧芳老师的解释有些倾斜，并不完全正确，可能站不住脚。

因此，需要后退一步。

大家注意观察了我的手的动作吗？ 绕小圈子的时候，我的手臂没有超过胸部，在胸前轻轻地揉了揉。

这个动作幅度很大，需要张开手臂。

邱慧芳老师开始行动，拿出剑，驻足，把脚完全伸直，不要走到下巴那里。

然后，转过身去，把脚伸直。 抽筋通常发生在胸部，相反方向的情况下，脚是手腕的位置，然后是腰的位置。

在这里，需要注意的是，脚不要完全伸直，要注意不要伸展到下巴附近，以免脚抽筋。

其次，我需要两步出剑，停下脚步。 这是反冲步骤，很多人把它误认为是曲部，但实际上是钉部，需要注意回收。

回收剑的时候，需要把腿稍微弯曲一下，然后再回收剑。

请注意回收时不要挥剑，需要稳定剑。

剑应该放在身体的左侧，高度比腰稍高。

走，成为手臂，然后后退一步，停下钟摆，走，停下脚步，这是踢球。 很多人把它误认为是曲部，但实际上这是钉部。

因此，需要注意回收。

回收剑的时候，需要把腿稍微弯曲一下，然后再回收剑。

请注意回收时不要挥剑，需要稳定剑。