邱慧芳32式太极剑背向演练 邱慧芳32式太极剑背面演示
2024-02-04 10:31:44 | 作者: cctv2026
邱慧芳32式太極剣背向演習。
起式:左手反臂持剑,左脚张开双臂碰撞,平于肩部,点剑。
左前方迈步,右手向前指,左手持剑出右臂之上,右手向下弧形下摆,左脚向上,右手接剑点剑,逆刺无力。
撤步拔剑(闭腿立剑,提膝倒刺,横穿腹部。
弯腰踢回)左手朝身侧反穿,右手持剑朝左前方横切,向右平展开腰带,收脚回到腰带。
右前方步:剑向前,重心向前; 右一剑,左一平带,收脚回带。
向左前方步进,肩膀向前送,重心向前移动; 左拿箭,独立踢; 抬脚抬肩下摆,抬脚提剑,抬膝踢; 后退吸回去,右手拿剑抽。
剑宗凑近左胁,独立持剑,身体右转,上提膝盖,前刺剑,膝盖下切,左后方,身体左转持剑,身体右转下切。
左弓步刺(降步右转,单手回带,右手持剑内旋突,定向携带,重心后移,实践后左脚扫掠吸回,右脚向右后方迈出,定向持剑
收后送剑、足左带、退步斜带,双手在股旁屈膝抱肩,由双手弧线上空至胸前,跳步平次、分步沉淀,向前重心下一按、跳步压线、右脚停在左脚旁,颈平次、剑
逆时针画弧,两步缠剑。
右弓挥拳,移重心收脚,右手持剑,顺时针划弧,两步挥剑,转身抽,移重心拔剑,转身踢。
移动重心拔出剑,左手弧形前指,定步平刺,右手持剑内旋刺。
左弓步止,右旋带剑,左前方迈步,剑下刃,弧形止。 右手高于头平,剑尖斜下,右弓步止,左弓步止,左弓步来,进步反刺,盖部后刺,上部反刺,反体回踢,后移重心,后腿回头,上步剑,前走踢剑,虚部点剑,落手,
向左走,骑在肩上。
独立平等地支援。
一只手划弧形佩剑,扭动身体,将剑附在膝盖上,脚搭在弓上劈,脚搭劈,虚踢。
掉剑后脚向后摆动成弧形,上部举起剑,弯曲部分劈开部件,后退反击。
右腿下移斜削,剑刃用力,前段剑尖稍高,颈平。
重心后移,膝盖抬高回带,右手内旋,颈部水平,丁步回拉,重心后移,勾脚抽筋。
箭击中左胁,剑尖斜向上,旋转屏幕,跷二郎腿扭动身体,低头抹平。
收放仪式后,移动重心,拿箭,左手向上,上部禁止下压,收放左脚。
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