今年世界杯最大热点

毫无疑问它属于罗纳尔多

我即将退休的年龄

他的自律让自媒体熬出了三千锅鸡汤

魔鬼身材让男女都忍不住舔屏

一人扛起国家队

让整个世界在电视机前燃烧一整晚

100分钟进4球

就问还有谁？

尤其是葡萄牙和西班牙的比赛

比赛临近结束的第87分钟

面对西班牙队的厚盾和人墙，猛虎包围

33岁，眼睛明亮

顶住压力，打进关键进球

一人带队3-3追平西班牙

好帅啊！

这样的部队进城，一定不会辜负大家的期待。

力挽狂澜

这应该是男人最性感的时刻

网上有一个笑话

进球后，就连他的皇马队友拉莫斯

我情不自禁地跟着球场里的狂欢一起奔跑。

我跑了几步才想起我是西班牙队长。

这场比赛被网友们称为：

克里斯蒂亚诺·罗纳尔多独自扛起整个国家队

让人敬佩

一般是30岁以后

已经被认为是足球界的老人了

这个年龄段的很多球员都退役了

但罗纳尔多就像一个体育迷一样存在

身体完全不受影响

空中79厘米

这个弹跳能力高于NBA平均水平

场上25米冲刺仅用时3.61秒。

比田径运动员还快

即使他不踢足球

我想我也可以在其他运动中赢得冠军。

他打破了职业生涯的年龄限制

3次世界足球教练，5次金球奖，

6次金靴、5次欧冠.

几乎包揽了所有奖项

体坛无敌模式开启

一个可怜的男孩，在看门人家里没有足够的食物

致身价4亿美元的足球巨星

亚历克斯·弗格森爵士曾这样评价他：

罗纳尔多之所以能取得今天的成就

这不是运气，而是他的努力

他的成功来之不易

当他骄傲地站在世界之巅时

有人说他疯了，有人说他自恋

但我们从他身上看到的是正能量

11年来默默支持海啸幸存者

他毫不犹豫地将自己的金靴奖杯卖给慈善机构

为了献血，我从不纹身、抽烟或喝酒。

.

他的正能量实在是太强大了！

2

1985年，罗纳尔多出生于

葡萄牙的一个贫困家庭

爸爸是园丁，妈妈是清洁工

他特别喜欢足球，因为他的家庭太穷了

他只能在街上踢足球

我还创作了一套假动作，非常酷又实用。

10岁时，他已是出类拔萃

成为当地国家足球俱乐部的年轻明星

每场比赛进8个或9个球

当13岁的时候

葡萄牙里斯本竞技俱乐部

对罗纳尔多的球技印象深刻

以1,500 英镑的便宜价格签下了他

当时没有人预料到

五年后，这小子身价暴涨一万倍

那时候的C罗还很天真

他只知道，如果他去里斯本，他就能吃饱

我可以赚钱养家并拥有一个像样的足球场。

我还不知道我的命运会如何改变。

但在抵达里斯本后的最初几个月

每个人都看不起这个可怜的男孩

因口音被嘲笑为“乡巴佬”

甚至因为他成长得太快

他动作笨拙，差点被踢出队伍。

他有更强的个性

为了变得更强，不被欺负

经常晚上偷偷溜进健身房努力锻炼

因此，培训中心主任

每天晚上，当其他人都上床睡觉后，我必须去健身房追克里斯蒂亚诺·罗纳尔多。

白天练足球，晚上锻炼身体

当别人在休息的时候，他还在锻炼

他是俱乐部里最努力的人

拥有了强健的身体素质后，

此外，他带球速度极快，擅长突破和投篮。

2003-2004赛季

克里斯蒂亚诺·罗纳尔多(Cristiano Ronaldo) 带领里斯本竞技队以3:1 战胜曼联

引起了曼联的注意

曼联主帅弗格森对珍珠有着敏锐的眼光

提供了最好的条件

以1224万英镑签下C罗

成为英格兰足球史上身价最高的年轻球员

他还将贝克汉姆留下的7号球衣传给了C罗。

所有人都惊呆了！

我不明白为什么这个小男孩值这个价钱。

弗格森回复道：

“他配得上第七名

他的成就不会比贝克汉姆差！ ”

在曼联，在弗格森的调教下

C罗的球技越来越稳重

但他依然是最勤奋的一个

他甚至把沙袋绑在腿上练习打球。

正如弗格森所说

效力曼联6个赛季

克里斯蒂亚诺·罗纳尔多打进118球

帮助曼联夺得3次英超冠军

1次欧冠冠军

2008年，他甚至赢得了大满贯

金球奖、世界足球教练、金靴奖

成为曼联的中坚力量

大家都看到了这个年轻人的实力

他疯狂地成长

2009年

C罗再次收到皇马的橄榄枝

于是弗格森就放走了他。

让他飞得更高，创造更好的足球成绩

在西甲联赛中，罗纳尔多是第一

实现单赛季连续五个赛季

进球数达到25 个或以上的球员

连续百余场比赛

只要罗纳尔多进球

皇马从未输过一场比赛

即使取得了如此辉煌的成就

罗纳尔多一刻也没有放松过

培训酒店房间内

别人在休息，C罗在做仰卧起坐

他的女朋友来看望他，但只剩下他一个人

他和教练训练到凌晨

欧冠胜利当晚，所有人都在庆祝

克里斯蒂亚诺·罗纳尔多回家并继续完成他的日常健身课程

33岁的C罗为何如此强大？

这就是答案！

拥有杰出的天赋，比常人更努力

前曼联球星埃弗拉曾这样评价C罗

如果罗纳尔多邀请你去他家吃晚饭

你必须拒绝他！

当罗纳尔多和埃弗拉都为曼联效力时

邀请埃弗拉到他家吃晚饭

但罗纳尔多为他提供了一份自己的菜单：

沙拉，鸡胸肉，白开水，就是这样！

饭菜还没吃完，C罗就带着埃弗拉去训练

这让埃弗拉非常难忘

而且C罗的生活很有规律

20年

它们都是高蛋白、低热量的食物

切勿吸烟或饮酒

除白开水外不喝任何饮料

每天坚持训练不动摇

运动员的体脂率通常在10%左右

他的体脂率只有7%

运动员通常很难超过46%的肌肉质量

C罗的肌肉含量是50%

这使得罗纳尔多能够射门、奔跑和弹跳

他们都有优势

他的一双钻石腿简直无敌了

运动可产生5G动力，堪比FI赛车

并且在欧冠中面对尤文图斯的倒挂金钩

C罗腾空1.41米，射门高达2.38米。

赢得了包括对手在内的观众的掌声

别看他有时被媒体拍到很孩子气。

他的表情和动作看起来只有三岁

但他的自律却是可怕的

所以人们喜欢用瑞士手表来形容他。

生活要求相当严格，品质也很高

早期的科学测试

《熄灯射击》

C罗在黑暗中仍然准确地将球射入球门

他的才华和他的努力

让他真正成为足球界的魔王

3

作为一名足球运动员

大多数足球明星都喜欢纹身

这已成为一种时尚

贝克汉姆

梅西

兹拉坦·伊布拉希莫维奇

劳尔·梅雷莱斯

蒂姆·霍华德

再看看罗纳尔多

他结合了足球技巧和帅气的外表

但他很干净，没有纹身！

马德里的纹身师

利奥·米拉雷斯

他曾经给过托雷斯、阿奎罗、古蒂等。

许多足球明星因为纹身而出名

利奥说：

“我希望有一天能为罗纳尔多纹身。

他拥有足球运动员的完美身材。”

罗纳尔多听到了这句话

只是礼貌性的谢谢

他也拒绝得很干脆。

“我不认为纹身是丑陋的；

但至少我还不能纹身，

因为我经常献血，

我必须为此承担责任。 ”

C罗一直有做慈善的习惯

到目前为止，他捐献的血液总量已节省

世界各地有数十名孩子

他们甚至专门录制视频

鼓励更多人加入

除了献血，他还捐献了骨髓

而C罗在做慈善工作的时候也是相当慷慨的。

捐赠300万欧元帮助非洲饥饿人口

皇马夺得欧冠奖杯后

他还用了自己的60万奖金

全部捐赠给慈善机构

帮助有需要的人

2011年

克里斯蒂亚诺·罗纳尔多荣获欧洲金靴奖

这是球员可以获得的最高荣誉之一

但面对加沙儿童的苦难

C罗坐不住了，觉得自己必须做点什么

于是，他拍卖了自己珍贵的金靴奖

最终金靴拍出150万欧元高价

全部捐赠给加沙的足球学校

2014年，他捐赠了60万欧元

帮助治疗10个月大孩子的疾病

还有门德斯

为西班牙患有癌症的儿童捐款

至于我的捐款，

罗纳尔多并没有对此大惊小怪

他希望低调地贡献自己的力量

C罗还是“救助儿童会”的形象大使

救助儿童会是一个专注于

为难民和贫困儿童提供学校教育

C罗甚至不惜出卖自己的“色调”

2016年，C罗推出了一款应用程序

使用该软件进行编辑和合成

你可以和罗纳尔多合影

在这个软件中，C罗一共摆出了68个姿势

所以只需要一点钱

下载这个软件

你可以和C罗拍68张不同的照片

你不仅可以选择C罗的姿势

你还可以选择他穿什么衣服

就连上身半裸肌肉的照片

启动这个软件

C罗这么做不是为了赚钱

但为了帮助这些孩子

筹集的资金将捐献给救助儿童会

他说：

我保证会努力工作

给所有的孩子一个

更美好、更乐观的未来。

此外，C罗从19岁就开始

默默守护一个小男孩11年

2004年，突如其来的印度洋海啸

夺去了225,000 人的生命

其中有一位名叫马图尼斯的7 岁幸存者。

当被发现时

这孩子展现出了罕见的实力

他说他一点也不害怕

他想要生活并成为一名球员

罗纳尔多当时就对这个孩子印象深刻

他立即飞往印度尼西亚与马图尼斯会面

并向他赠送了葡萄牙国家队球衣。

未来11年

远在欧洲的C罗一直在照顾马图尼斯

一方面，为Martunis一家提供生活费用。

一方面，也支付了马图尼斯的学费。

C罗还帮助他加入了皇马足球学院

10年后，17岁的马图尼斯

如他所愿，他也成为了里斯本竞技俱乐部的球员。

他身披28号球衣

印有“Martunis CR”字样

与克里斯蒂亚诺·罗纳尔多相同的号码

这是C罗的热心肠

改写了这个男孩的命运

就在欧冠决赛结束后

C罗还有一个温馨的细节

欧冠颁奖典礼结束后

皇马全队在草坪上庆祝

罗纳尔多一度消失……

原来是场边的休息区

无意中看到一位坐在轮椅上的残疾粉丝

他主动走了过去

俯身与两位残疾粉丝交谈并合影

克里斯蒂亚诺·罗纳尔多的慷慨举动

这些残疾粉丝很感动

他还赠送了自己的纪念球衣

赠送给残疾粉丝并与他合影

鼓励他过上美好的生活

2008年汶川地震

远在欧洲的克里斯蒂亚诺·罗纳尔多也热情地发声

在葡萄牙国家队球衣上签名

提交葡萄牙四川地震援助协会拍卖

所得款项捐献给地震灾区

并呼吁大家捐款

C罗每年都会参加很多慈善活动

通过各种基金会捐款

或通过志愿劳动等方式帮助弱势群体

特别热衷于帮助贫穷国家的患者和儿童

或许我也出身贫寒

他知道帮助别人的意义

穷，只能利己；穷，只能利己；穷，只能利己；穷，只能利己；穷，只能利己。如果你繁荣，你也可以帮助天堂。

以前我只是喜欢他的技术和肌肉。

后来我喜欢的是他的勤奋和自律

我现在喜欢的是他的善良和暖心

用户评论

。婞褔ｖīｐ

哇，C罗真是个低调的大慈善家啊！纹身这种小事儿在他眼里都不值一提。

    有16位网友表示赞同！

全网暗恋者

150万欧元出售金靴，这波操作简直太酷了，C罗不仅足球踢得好，做慈善也这么豪气！

    有12位网友表示赞同！

龙吟凤

我一直以为C罗只会踢球，没想到他还这么热心公益，太让人佩服了。

    有7位网友表示赞同！

见朕骑妓的时刻

C罗真是低调到让人心疼，金靴奖杯都卖了，这就是慈善家风范！

    有15位网友表示赞同！

安陌醉生

C罗从未纹过纹身，这品行简直没话说，做慈善更是让人竖起大拇指。

    有5位网友表示赞同！

命里缺他

150万欧元卖金靴，C罗这波操作太霸气了，难怪是全球粉丝心中的偶像。

    有20位网友表示赞同！

剑已封鞘

C罗的足球技术不用说，做慈善也是一把好手，他真是太优秀了。

    有6位网友表示赞同！

男神大妈

C罗从未纹身，这精神让人感动，他用自己的方式默默做慈善。

    有5位网友表示赞同！

烟雨萌萌

150万欧元卖金靴，这行为太值得学习了，C罗真是慈善界的楷模。

    有9位网友表示赞同！

强辩

C罗不仅球技出众，还热衷于慈善事业，这人品太好了。

    有5位网友表示赞同！

ー半忧伤

C罗的纹身问题，其实根本不影响他做慈善，他是个伟大的球员，更是伟大的慈善家。

    有11位网友表示赞同！

此刻不是了i

150万欧元卖金靴，C罗这举动太让人敬佩了，他真的是无私奉献的典范。

    有17位网友表示赞同！

凉笙墨染

C罗从未纹身，这品行简直太好了，他用自己的行动诠释了慈善的真谛。

    有19位网友表示赞同！

相知相惜

150万欧元卖金靴，C罗这波操作太给力了，他真的是慈善事业的楷模。

    有5位网友表示赞同！

空巷

C罗做慈善的方式让人感动，他不仅关注足球，更关心社会，真是值得学习。

    有10位网友表示赞同！

青楼买醉

C罗的纹身问题，其实并不重要，他用自己的行动证明，慈善才是最重要的。

    有5位网友表示赞同！

风中摇曳着长发

150万欧元卖金靴，C罗这举动太让人敬佩了，他真的是慈善界的英雄。

    有19位网友表示赞同！

清羽墨安

C罗从未纹身，这品行让人敬佩，他用自己的方式诠释了慈善的伟大。

    有20位网友表示赞同！