为什么奥卡福在蓝网也打不上球?

在心理上，人们遇到比赛都会紧张，而奥卡福在比赛之前可能就比较紧张，蓝网也是比较重大的比赛，心理压力过大，就会导致在比赛失误，最后打不上球。在技能上，对手过于强大，而奥卡福球技欠佳，虽然效力过NBA、篮网和鹈鹕队，但是球技没有锻炼好，比赛中又发挥不好，所以综合原因致使打不上球。

贾利尔奥卡福（Jahlil Okafor），1995年12月15日出生于美国阿肯色州史密斯堡（Fort Smith, AR），美国/尼日利亚职业篮球运动员， 司职大前锋/中锋，现为自由球员。

贾利尔奥卡福于2014年进入杜克大学，2014-15赛季随队获得NCAA锦标赛冠军。2015年通过选秀进入NBA，先后效力于76人、篮网、鹈鹕和活塞队 ，2015-16赛季入选最佳新秀阵容第一阵容。

2014-15赛季，贾利尔奥卡福场均出场30.1分钟，得到17.3分、8.6个篮板、1.3次助攻、0.8次抢断和1.4个盖帽，投篮命中率为66.4%，罚球命中率为51.0%，随队获得NCAA锦标赛冠军，当选大西洋海岸联盟年度最佳球员、全美最佳新人以及大西洋海岸联盟最佳新人，入选2015年全美最佳阵容第一队。

奥卡福刷新了一系列杜克大学的新生纪录：得分上双场次（35场）、篮板总数（322个）、进攻篮板数（134个）、扣篮次数（64次）。

76人队中锋8号是谁体重，身高多少

76人队中锋8号是贾利尔-奥卡福，身高211厘米（6英尺11英寸），体重125公斤。

贾利尔奥卡福：1995年12月15日出生，美国职业篮球运动员，身高211厘米（6英尺11英寸），体重125公斤，司职大前锋/中锋，效力于NBA费城76人队。贾利尔奥卡福2014年进入杜克大学，2014-15赛季随队获得NCAA锦标赛冠军。2015年通过选秀进入NBA，新秀赛季入选最佳新秀阵容第一阵容。

贾利尔奥卡福运动能力

优点：贾利尔奥卡福拥有强壮的身体，巨大的双手，他了解如何在篮下卡好位置并知道如何利用好自己的身体。这有利于他通过各种移动在篮下得分，也能够很好的控制篮板。他是一个优秀的篮板手，有很好的篮球智商。

缺点：缺乏运动能力和如防守端能力不突限制了他的潜力，他也不是一个伟大的投手，不能给球队在进攻端上提供更多的选择。

3赛场表现：北京时间2月20日,在NCAA杜克大学对阵北卡大学的比赛中,杜克大学中锋贾利尔-奥卡福拿到12分13篮板的两双 数据,这也是奥卡福本赛季的第10次两双。

北京时间2月26日，在今天结束的一场NCAA比赛中，杜克大学在主场91-86加时险胜弗吉尼亚理工大学。

本场比赛，杜克球星贾利尔-奥卡福砍下30分，创下自己大学生涯得分新高。

奥卡福此前的单场得分纪录是28分，他在1月4日杜克战胜波士顿学院时得到过。

他也成为了杜克史上第五位在大一就能得到30分的球员。前四位是：约翰尼-道金斯、JJ-雷迪克、凯里- 欧文和贾巴里-帕克。

高开低走，从探花秀沦为角色球员的传统内线——贾利尔-奥卡福

奥卡福身高2米11，体重125公斤，臂展达到了2米26，他的身体十分强壮，在与其他内线的对抗中丝毫不落下风， 内线进攻技巧也十分出色，擅长在低位背打得分，但是并不擅长外线投篮——这样的球员如果放在10年或者20年前，绝对是一个球队的建队核心，然而奥卡福生不逢时，生在了小球时代。

第一个赛季，奥卡福的数据还是对得起他的顺位的，场均17.5分7个篮板1.2个盖帽，投篮命中率50.8%，凭借着优秀的表现，奥卡福也入选了最佳新秀阵容一阵。

上图是奥卡福生涯主要数据的变化，可以看出， 在第一个赛季打出优秀数据以后，他的表现迅速下滑，出场时间大打折扣，数据也变成了一名角色球员的数据。

在奥卡福的新秀赛季以后， 由于恩比德的复出，加上奥卡福自身并没有及时做出顺应小球时代的改变，所以慢慢让球队放弃了对他的培养，奥卡福沦为了角色球员。

将从投篮能力、进攻技巧和防守能力以及伤病四个方面分析奥卡福是如何沦为角色球员的。

前面说到了奥卡福并没有外线投射能力，但是像 大洛佩兹，之前也是传统中锋，但是顺应时代练出了一手三分球 ，不仅坐稳了球队的首发位置，还得到了不错的续约合同。

反观奥卡福， 在生涯5年中，他的投篮可以说丝毫没有长进 ，先不说命中率如何，至少需要有意识地去练习，在比赛中敢于在中远距离出手，但是 生涯5年奥卡福仅仅出手17次三分，命中4次，命中率仅为23.5% 。

除去三分， 奥卡福在中远距离的投篮占比也是逐年降低 ，本来在新秀赛季中距离的出手占比还有19.2%，远距离也有7.9%，在 本赛季，奥卡福的中距离出手占比仅为4.2%，远距离出手竟然一次都没有！

恩比德作为同样是探花秀的中锋， 虽然比奥卡福早一年选秀，但是养伤两年以后才正式参加比赛，现在已经是联盟第一中锋的有力竞争者， 并且也正是恩比德将奥卡福挤走，让后者逐渐走上了下坡路的，我们可以比较一下恩比德和奥卡福的差距，就能够明白为什么76人队会放弃奥卡福而扶正恩比德了。

上图是奥卡福和恩比德本赛季的投篮热区图，可以看出， 奥卡福仅有篮下和近距离投篮，在外线几乎没有投篮分布，而恩比德则是一直从篮下延伸到了三分线外。

对比各位置的出手占比，奥卡福篮下出手占比高达58%，近距离达到了36%， 中远距离出手占比加起来仅为6% ；而 恩比德的三分占比高达23%，中远距离加上三分占比高达56% ，奥卡福在新秀赛季还有一定次数的外线出手，但是到了 本赛季，他的中远距离出手却比新秀赛季的远距离出手占比还要低 ，实在是说不过去。

上图是本赛季奥卡福和恩比德的各位置命中率对比，由于奥卡福本赛季三分球仅2次出手，命中1球，所以不做比较。从图上来看， 除了篮下的命中率奥卡福略高于恩比德以外，其他位置的命中率均低于恩比德，并且奥卡福总体命中率高是因为他在内线出手占比较高，综合来说命中率方面恩比德要优秀许多。

虽说奥卡福没有外线投篮能力，但是他作为传统内线，曾经以其出色的身体素质和低位进攻技巧被人们誉为“下一个邓肯”，那么他的内线进攻技巧想必十分出色吧？其实不然， 奥卡福显然并没有邓肯那样优秀的进攻技巧。

上图是奥卡福本赛季各种得分方式和命中率，奥卡福主要的得分方式有4种：上篮、跳投、扣篮和勾手。这基本是作为内线的四大传统进攻方式，奥卡福上篮的命中率为65.8%，跳投命中率50%，扣篮命中率84.2%，勾手命中率仅为41.2%， 作为一名内线球员，勾手的命中率仅为41.2%，实在不能说奥卡福是一名内线进攻技巧优秀的球员。

除了内线进攻技巧不成熟以外，还有一点就是 奥卡福的内线单打过多，拖慢了球队的节奏。 本赛季 奥卡福接球就投的比例仅有2.1%，每个进攻回合不运球的比例只有36.8% ，运1-2次球的比例37.5%，运球3-6次的比例为21.5%，运球7次以上的比例为4.2%，可能只有数据很难直观地认识，我们还是来对比恩比德的数据。

本赛季 恩比德接球就投的比例为27.1%，比奥卡福高了整整25%，每个进攻回合不运球的比例为55.6%，同样比奥卡福高20%左右 ；运1-2次球的比例为29.6%，运球3-6次的比例为13.3%，运球7次以上占比仅为1.6%。

恩比德的进攻方式和多样性可以说是强于奥卡福许多的，并且 恩比德的低位背打能力也十分出众，但是奥卡福单打的频率和每回合运球的次数都要高于恩比德。 在小球时代球队的要求就是减少阵地战，提升球队速度，而 奥卡福却沉迷内线单打，这样反而会拖慢球队的节奏。

奥卡福本赛季在场均仅有15分钟出场时间的情况下可以得到0.7个盖帽，有些人可能认为奥卡福身高臂长，并且身体出色，在防守端应该还算优秀，但是 有时候防守能力并不能仅看盖帽数量。

我们来看一组高阶数据： 本赛季奥卡福防守效率为111（每100回合让对方得到111分，防守效率数值越低，防守越好），而恩比德防守效率为104。

可能只看防守效率还不足以证明奥卡福的防守如何，我们来比较一下 进攻球员在面对奥卡福和恩比德时防守时命中率的变化，这样可以很好地反映奥卡福的防守能力如何。

上图是NBA官方统计在两人防守下对方球员的命中率变化明细，笔者做了一个对比图，可以更清晰地对比在两人防守下对方球员命中率的变化。

从图上可以看出， 在面对恩比德防守时，对方球员总体的命中率会下降1.7% ，并且除了15英尺外恩比德的防守让对方高于平均水平0.5%外， 其他区域都将对方限制到了平均水平 一下 ，在10英尺内更是能让对方球员的命中率降低4%；

反观 奥卡福防守时，对方球员的命中率会比平时高3.6%，在三分线外和15英尺外对方的命中率更是会暴增10.6%和8.4% ，在篮下和近距离，虽然对方的命中率会减少，但是 仅仅减少0.4%，作为一名身高臂长的内线球员来说，奥卡福的防守算是非常差劲了。

奥卡福截至本赛季已经在联盟征战了5年， 这五年中，他没有一个赛季是完整地打下来的。目前奥卡福出战最多的一个赛季是18-19赛季的59场，因伤休战对奥卡福来说简直就是家常便饭。

对比同样是15年选秀的唐斯，已经在联盟征战了358场比赛，而奥卡福仅仅出战218场，比唐斯少了大概三分之一！

作为模板是邓肯，并且是探花秀的奥卡福，正是因为没有外线能力、进攻技巧不成熟并且单打过多、干扰投篮能力差以及伤病太过频繁这四个原因，逐渐从天之骄子沦为了角色球员。

不过，作为95后的奥卡福今年才25岁，他还是有希望实现逆袭的，如果奥卡福希望逆袭，他需要做到以下对应的四点：