侯志慧身高多少厘米

侯志慧身高168cm。2021年7月24日，侯志慧夺得2020年东京奥运会女子举重49公斤级金牌，以抓举94公斤和挺举116公斤，总成绩210公斤创造奥运会新的纪录。这是中国举重队在本届奥运会上的首枚金牌，也是侯志慧继2018年雅加达亚运会后再次夺得大赛金牌。

侯志慧的出色表现得到了中国网友的一致好评。有网友表示，侯志慧的成功不仅是个人努力的结果，更是中国举重队的集体荣誉。

侯志慧的个人经历

侯志慧出生于1997年，是中国举重队的一名年轻选手。她从小就对举重运动充满热爱，并在2016年进入山东省体校接受专业训练。

2018年，侯志慧参加雅加达亚运会，以抓举88公斤、挺举111公斤、总成绩199公斤的成绩夺得女子49公斤级金牌，成为中国举重队历史上最年轻的亚运会冠军。

2021年，侯志慧参加东京奥运会，以更加出色的表现夺得金牌，成为中国举重队的一名重要成员。

侯志慧的训练方法

侯志慧的成功离不开她的严格训练。在接受采访时，侯志慧表示，自己每天都要进行多次训练，包括力量训练、技术训练、体能训练等。

除了日常的训练，侯志慧还注重饮食和休息。她的饮食以高蛋白、低脂肪、低糖为主，每天保证充足的睡眠时间，保持身体的健康状态。

侯志慧的精神品质

侯志慧的成功不仅仅是因为她的身体素质和训练方法，更离不开她的精神品质。她在训练和比赛中始终保持着专注和坚定，不断挑战自己的极限。

在2018年雅加达亚运会上，侯志慧曾经在比赛中受伤，但她没有放弃，坚持完成比赛，最终夺得金牌。这种顽强的精神品质也是侯志慧成功的重要原因之一。

侯志慧的影响力

侯志慧的成功不仅仅是个人的荣誉，更是对中国举重队和中国体育事业的一种肯定和推动。她的成功也对广大青少年产生了积极的影响，激励他们勇敢追梦，不断挑战自己的极限。

同时，侯志慧也成为了中国体育的一张新名片，代表着中国体育的飞速发展和强大实力。她的成功也将进一步推动中国体育的发展，为中国体育事业的繁荣做出更大的贡献。