英格兰足总杯，也被称为“足总杯”或“FA Cup”，是英格兰足球历史上最古老的足球比赛之一。这项赛事始于1871年，至今已经有超过150年的历史。足总杯是非常有价值的一项足球赛事，是英格兰足球联赛中最著名的赛事之一。

足总杯的规则很简单：几乎所有注册在英格兰足球联赛中的足球队都可以参加。从英超强队到低级别的半职业和非职业球队，几乎每个比赛级别的英格兰球队都可以报名参赛。在足总杯的比赛中，各球队都会进行淘汰赛，直到决出最终的冠军。这项赛事有六轮淘汰赛，最后的决赛在温布利球场进行。

足总杯的赛程通常从每年的11月开始，然后一直持续到次年的5月。由于足总杯的赛制非常公平，低级别球队在足总杯中击败高级别球队的事情经常会发生，因此这项赛事充满着悬念和期待。获得足总杯冠军并非易事，因此这项赛事对于英格兰足球联赛中的每个参赛球队来说都具有极大的价值。

如果一支球队赢得了足总杯冠军，那么这支球队将获得足球历史上最古老的奖杯之一：足总杯奖杯。这座奖杯重重达到金属极限，由伦敦银器制造商威廉费伍兹公司制造。这座奖杯的历史可以追溯到1871年，并且迄今为止已经有145多年的历史。

足总杯产生了许多惊人的结果，包括无数的爆冷胜利，其中最著名的就是1988年温布利球场的“温布利奇迹”——温布利联队在足总杯决赛中击败了当时强大的利物浦足球俱乐部。这些惊人的结果使足总杯更加著名和受欢迎。足总杯也是球迷和媒体非常关注的比赛。

在过去的一百多年里，足总杯成为了英格兰足球的一个重要组成部分，也是世界足球历史上最为著名的足球赛事之一。每年的足总杯比赛都会吸引数百万英国球迷的眼球，也成为了很多英国家庭间的传统观赛活动。