投篮感觉球滑拿不住球怎么回事

1、那你肯定是基础不好了木。你先把基础练好。球肯定不会滑。但是不包括有些滑的球。我感觉一楼的虽然说的很多。但是他那些都是在有基础的前提的时候可以使用。一切都从基础开始。否则一切都是浮云。

...还能跨一步投篮吗?如果不能那么下面这个视频和我描述的有什么区别...

1、问题1可以，这是常用的招数，不算走不。问题2不可以，接到球不运球就跨一步算走步，除非你是跑动中接住球的，很多人都有这个坏习惯，接球跨一步再投，如果是正规比赛会被裁判吹的。

2、可以。走步的判定就是看中轴脚有没有交换，此时你中轴脚还没有变化，你两只脚同时发力起跳投篮或传球就没走步！ 但如果你跨半步后用这只脚为轴心发力就算走步。

3、跳步移动范围较跨步略大，但速度不如跨步。移动中常会有短暂的腾空时间，对于保持身体重心的稳定会有一定影响，通常靠膝关节和踝关节的缓冲来减少重心起伏。多用于来球距离身体较远且速度不是很快时，利于主动连续进攻。

4、球一定要离手。在你说的那个过程中，你的右脚充当的是轴心脚的作用，轴心脚移动的话算第三步，球要离手。如果左脚跨出后，右脚有移动，而球没离手就算走步。

NBA2Konline梦幻脚步怎么做

跳步，准备到蓝底时按抢蓝板那个键在按投蓝键上蓝。转身上篮，加速到篮底后按面对篮框的反放向键加投篮键。

靠打反跳跳步转身梦幻上篮：w+shift靠打，松W，此时加速还是按住的反方先跑一步往内线方先按W+A，停球做梦幻，或者可以省略为反跳步，直接上篮或扣篮。

NBA2KOLSG单打技巧之【后撤篇】利用投篮包自带的后撤步投篮拉开空间投篮 以向左方向往左为例，同时按住【加速】+【←】【↑】向左移动一段距离后，松开【↑】键同时按住【↓】+【投篮】即可做出后撤步跳投。

W+D，记住必须要在三秒区以内，W+D再加方向键，方向键随便乱按就行了，还有记住W+D的时候按住W不要放，然后连续按D，你如果想要出手的话长按D就行了，记住在做梦幻脚步的时候按住W千万别放。

关于投篮姿势

干拔 干拔就是一种的跳投。就是当对手紧逼防守你的时候，你利用身高或者弹跳进行强行跳投。 但与普通的跳投所不同的是，干拔是靠腰部发力强行起跳，以一只脚突然发力带动另一只脚及全身的突然起跳投篮。

双脚微曲， 右脚在前，左脚稍微在后。右手持球于肩前上方，左手扶球的左侧，右手五指自然分开，球置于右手指跟处，掌心留出空位，不要碰到篮球，五指贴在球的表面。

双腿微曲，左脚右键前后稍微开立 右手持球于肩部前上方，左手扶球 投篮时，右脚向前上步，稍微超越左脚 两只手腕成倒V字，手肘成90弯曲，眼睛从手肘之间瞄准篮筐，注意此时左手不要用力，仅仅起扶球的作用。

标准的投篮姿势为：首先投篮的准备动作投篮前要“三曲，三九十”即曲手肘，曲腰，曲膝盖。手掌和小臂90，小臂和大臂90，大臂和身体90。曲手肘就是拿球的时候，右手托球，手肘自然弯曲，左手在侧边扶球。

投篮技术动作包括两个方面，其一是投篮时的身体姿势，其二是持球手法。原地投篮时，要两脚前后自然开立，两膝微屈，上体稍前倾，重心落在两脚之间。这样，既便于投篮集中用力，也利于变换其他动作。

初三篮球

练中考体育篮球方法如下：原地运球：原地运前扰球是行进间运球的基础，掌握正确的运球方法是关键。

篮球 （1）场地器材 测试场地长20米，宽7米。起点线后5米处开始设置标志杆，每排设置两根，各排标志杆底座中心点之间相距3米，共设5排；每排的两根标志杆底座中心点之间相距1米，距同侧边线3米。

投篮：在限定时间内，站在三分线外或禁区外，进行投篮。一分钟内必须完成25次，计满分50分。运球：在规定的时间内，完成正常篮球运球动作，起码用3个手指带球，不重复计分，得分50分。

请各位教下我打篮球的方法?

快速学会打篮球的方法：学会运球，找一个篮球自己练习拍，拍熟以后，试着边拍边走，边拍边走熟悉后就边拍边跑。先练习一只手上的动作，熟悉以后练另一只手，学会3大步上篮，运球熟练以后就学上篮。

大力量训练每周至少二次，不多于四次，要给身体超量恢复的时间，但要长年进行，不可间断。每次课安排以上所述三项练习方法。要讲究大力量训练的技术动作规格，切不可乱来。

要单打的同学请晃动后跳投终结，头一横就往篮下杀的同学请自重，同水平的球员，防守总是要高过进攻一个等级，你敢飞我就敢让你躺，老球皮们练垫脚都练得炉火纯青了，菜鸟十次落地总能踩到一次。

核心部位 训练也就是腰腹，力量可以划分为上腹部、下腹部、侧腹部、腰背部的练习。

打球一是看身体条件，二是看球感。打球的时间长，球感自然就好。我从三年级就开始打球，现在高一，早就进校队了。就教你一些基本的东西。你175身高，很多位置都可以打。但我建议你打G。练得技术好了，基本可以全场打。 运球不行是吧。

动作方法：跑动步法与行进间篮下单手肩上投篮基本相同，只是在接球后的第二步要继续加快速度，向前上方起跳，腾空时间要短。