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中考体育加分项目有很多，不仅有传统的田径、游泳、篮球等项目，还有跳绳、操纵球等新兴项目。这些项目的加分标准不同，有些需要参加比赛，有些则只需要达到一定的水平即可。

根据往届的相关规定，初中应届毕业生在自己的初中学习阶段，可以参加教育厅和体育局举办的中学生田径、足球、篮球、排球、乒乓球、游泳、跆拳道、国际象棋、中国象棋、围棋、健美操这些项目获单项前六名或集体前三名的主力队员，那么在中考的考试中就可以降低十分。

另外，如果入选成为省级以上优秀学生干部或者三好学生，在中考考试中可以降低五分以内的投档。所以根据以上情况国际象棋可以加10分。

女排的规则和判分标准与男排大致相同，下面是女排的比赛规则和判分标准：

一、比赛规则

1.场地和装备：女排赛场布置与男排类似，场地为长方形，长25m,宽为12.5m，跳垫区在两条短边外侧，分为敌方区、己方区。

2.球员和换人：每队可派出12名选手，只要4名选手即可比赛。每队每局可有6名人员在场上活动，任何一局进行中可对人员进行调整。

3.比赛流程：比赛场次是5局3胜制，即同一场次安排5局比赛，前三局谁先赢2局即为胜，第四局谁先赢25分即为胜，第五局谁先赢15分即为胜。5局比赛结束后，谁赢3局谁就赢得胜利。如2-3、3-0、3-1、3-2等结果都有可能出现。

4.传接发球、攻球和盯人：传接发球是比赛最基本的环节，传接发求失败的球队将失去进攻权；攻球时，不能直接攻过网给对方加分，只有在出现以下情况时，才能给对方加分：违反交际原则、进攻球出界、进攻球员踩到毯子线或触碰网、二垫球员触碰网、违反位置规定等。盯人即防守，主要是针对对方的进攻球员进行盯防。

二、判分标准

女排的判分标准和男排相同，下面是常见判分情况：

1.得分：进攻球出界时，盘球器踩毯外线时，队员违反交款原则是得分情形。

2.失分：发球出界，进攻球直接碰到顶棚、吊网或出界，二传手将直接二传或打出时出现传球规则中的规定失败也可以是失分的情况。

3.违例：发球线、毯子线交碰并进入敌方场地，进攻时球在接应手头顶上的情况，进攻球员被盯防过于严，犯越位等都可以是违例情况。

以上是基本的女排规则和判分标准，各项规则细节需要在比赛现场和相关规则中查询。

青岛中考体育考试满分为60分，其中,初中阶段体育成绩占25分,身体形态(身高、体重)5分,身体素质(男生1000米、女生800米、掷实心球、立定跳远)25分,运动技能(篮球运球、足球运球、排球垫球选一）5分。还有平常每年的体育在校日常分还有每年体质检测的分数

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