大家好，三亚沙滩排球比赛时间多久相信很多的网友都不是很明白，包括沙滩排球5也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于三亚沙滩排球比赛时间多久和沙滩排球5的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！

一、九人制排球

九人制，顾名思义就是九个人嘛~据我所知，九人制排球技术没有轮位的规则但是发球要轮流来，毕竟国际上没有九人制排球的比赛，只是民间流行的而已吧......技术上的规则比如三次一定要过网不能触网之类的规则都和六人制排球一样。

然后九人排的场地会比六人的大一些，网高2.4m。一般打法就是一个二传，五个前排攻手，三个后排防守（相当于自由人）。九人制排球在南方比较流行吧，比如在广东台山，海南文昌，福建漳州这几个排球之乡。

二、文昌排球九九杯积分榜

7月8日晚，2023“九九杯”海南（文昌）乡镇排球联赛，在“中国排球之乡”文昌市会文镇龙家村排球场举行。具体各个乡镇的积分如下图：

三、12月三亚还能下水游泳

可以潜水！潜水是海南旅游最受欢迎的旅游项目，每一个到海南的游客，几乎都想潜入海底，邂逅一次与海底生物的浪漫。三亚作为国内最棒的潜水胜地，其海洋生物丰富、保存完好。想象一下，当你带上潜水服深入海底时，耳边没有任何陆地上的喧嚣声，只有“pup”的水声，阳光被水折射成无数个星星，在眼前不停的闪烁，当成串的气泡，欢快地漂过耳际，你会惊奇地发现自己正轻松地扇动双脚，自如地悬浮于水中，真正体会水中世界的奇妙、美丽、自在。水下短短的30分钟，你将不再是日常生活中的各种角色，就是一条自由自在的鱼........三亚各海域水质均有区别，潜水基地较多，到底该潜入哪片海？下面具体介绍三亚一些比较好的潜水去处以及注意事项，深入海底，不再是梦.潜水种类有哪些？.浮潜三亚浮潜相比国外的浮潜简单许多，只需要呼吸管、面镜和救生衣，浮在水面，便可以看见五彩欢快的鱼儿就在眼前游来游去，但是看不见成群的鱼和成片的珊瑚，不用会游泳，不用教练，稍加练习怎样使用呼吸管就行，因为呼吸管解决了游泳中最难掌握的换气呼吸问题。4-5岁小孩都可以尝试着体验，只是小心不要让水里的石头等划着脚就行。浮潜地点推荐，海南大部分潜水基地都没有浮潜的项目，潜水基地最基础的潜水都是岸潜（又叫堡礁潜水）。要体验三亚的浮潜，最好参加三亚的户外一日游，户外线路大部分都含有浮潜，因为很多户外基地不是正规的景区，而是未开发的岛屿，基本未遭破坏，所以浮潜也能看到很多热带鱼以及珊瑚（大部分不是活珊瑚）。户外浮潜最好的地方推荐加井岛。加井岛是一座尚未开发的小岛，只允许有资质的合作的户外团队上岛，海水可见度极高，关键是纯原始状态，未遭破坏，去过的游客评价都特别好。深潜深潜即水肺潜水，海南都是体验式的休闲潜水，最深不会超过12米。前些年，海南各潜水基地严格规定，游客在海底不能触摸软体珊瑚，不能带走硬（死）珊瑚，所以最好下水前和教练先沟通好，以免不必要的麻烦。大部分的潜水基地将深潜分为堡礁潜水（也叫岸潜）和珊瑚礁潜水（也叫远海潜水）。堡礁潜水:从海边下水，是近岸潜水，水深一般3~6米左右，这里有小型的浅水珊瑚，海星，海胆，海参，及浅海热带鱼类，如果投放鱼饵，他们将成群结队的围绕在你身边。这是大部分人都能很轻松潜到的深度。珊瑚礁潜水：即远海潜水，大部分潜水基地都需要用快艇将潜水的游客送到海上的潜水平台，珊瑚礁潜水的下水区域一般海底生物保存较完好，一般水深3-12米左右，可以看到一些热带水域常见的大型珊瑚和壮观的珊瑚礁盘，以及海星，海胆，海参、色彩斑斓的热带鱼等。如果你选择深潜，景区会提供潜水服、氧气瓶等一整套装备。你不会游泳或没有潜水证也不用担心，因为景区都会派专业的潜水教练一对一的带你一起下海。深潜的深度一般为3-12米，下海前会有专业的培训讲解，告诉你在水下怎样与教练进行交流，以及怎样在水下呼吸。特别提醒：1.深潜换衣服培训约30分钟，水下约30分钟左右；2.7岁以下儿童，60岁以上老人，孕妇，高血压、糖尿病、耳朵/鼻子/气管或者心脏病特殊疾病患者以及近期内患有疾病或者进行过手术者，不建议参加深潜。那如何选择潜水基地呢？蜈支洲岛潜水，中国的马尔代夫【海水能见度6-27米海底生物丰富潜水胜地海水清澈透推荐游记：【慢旅行】这个夏天，用最土豪的方式疯游蜈支洲拥有“中国马尔代夫”之称的蜈支洲岛是众多游客公认的海南潜水最好的地方，更享有“中国第一潜水基地”美誉。四周海域清澈透明，海水能见度6～27米，上岛后在岸边稍作停留，你就会发现什么叫海水清澈见底，海底有着保护完好的珊瑚礁，是世界上为数不多的唯一没有礁石或者鹅卵石混杂的海岛。同时岛上各种水上项目齐全，是整个海南玩水上项目最好，当然也最贵的地方。蜈支洲岛参加潜水的人较多，所以一般情况下都需要排队等候，旺季的时候排队30-60分钟都是很常见的情况。游客在潜水大厅报完名后，有专门的工作人员带领去领取潜水服、换衣服、储存东西（储物柜20元）、参加简单的培训，然后按照工作人员的安排前往潜水点。蜈支洲岛潜水主要有堡礁潜水、珊瑚礁潜水和VIP潜水，区别为：堡礁潜水:是近岸潜水，不需要坐快艇到潜水区，教练会全程培着你，从海边直接下水，适应后慢慢将你拉下海底，五彩的小鱼成群在身边游动，你可以尝试伸手去抓，当然肯定是抓不住的，因为浮力的原因，我们的动作缓慢了很多。最深可潜到3-6米，这个深度是大部分人都能轻松潜到的深度，也是大部分潜水基地实际下潜的深度，如果不是经常运动体能不是特别棒的朋友，或者有些晕船的朋友建议选择堡礁潜水。珊瑚礁潜水:也叫远海潜水。换好泳衣穿好潜水服，参加完培训之后，要乘几分钟快艇到达海上的潜水平台。珊瑚礁潜水的下水区域是国家级珊瑚保护区，最深可潜到10-12米，当然是根据自身的身体素质和水下适应能力决定的，比如平常比较喜欢玩水上运动，去水上乐园玩不怕水，会游泳的游客，可能更容易掌握下潜技巧，能够潜到更深的海底。由于需要乘坐快艇和在外海浮排上做准备工作以及可能等待时间较长，容易晕船的朋友请慎重考虑。VIP潜水:可以体验堡礁潜水珊瑚礁潜水两个区域，同时可以根据游客的身体情况制定潜水深度，因为每天限定接待客流量，所以珊瑚热带鱼群会保护的更加完整！同时您享有优先下水的权利，专用储物柜，毛巾，一次性咬嘴免费使用，当然价格也是最贵的，游客可以根据自身爱好选择。西岛潜水—高性价比【性价比高海水能见度高一半居民一半景区】西岛一半是居民区，一半是旅游区，互不干扰，从码头坐船约15分钟到达岛上，岛屿离城市较远，海水污染较少。这里水清沙幼，海底生物丰富，相比蜈支洲的高端大气上档次，西岛更像个小家碧玉，有秀美的山体、迷人的珊瑚礁，也有清澈的海水、婆娑的椰林和松软的海滩，各水上项目齐全，价格比蜈支洲岛便宜。西岛是离市区最近的岛屿，交通方便，性价比高，所以团队、散客都较多，对于想在海岛上体验各种水上项目，又嫌蜈支洲太远、拥挤的游客，推荐西岛。作为海南旅游开发最早的岛屿，西岛的服务和口碑还是不错的，各项基础设施也较完善。岛上主要的潜水类型和蜈支洲一样，有堡礁潜水和远海潜水，潜水区域以及前往潜水区域的方式不一样。堡礁潜水：穿戴好整套的潜水装备，经过潜水培训后，通过潜水专用海上平台步行几分钟，到潜水区域，背上氧气瓶，戴上潜水镜等全套装备，在专业潜水教练的陪伴下，慢慢潜下去，一般是3-6米。西岛的水质相比蜈支洲稍微差一些，选择晴天10:00-14:00时间段，阳光照射正好，水下效果也会更好。远海潜水：需要乘坐快艇到潜水平台的舶船，直接从船上下水，教练会慢慢带游客潜入较深的海底，与岸潜相比，主要区别在于下潜的深度，能看到的海洋生物可能更加丰富，潜入深度6-10米，和蜈支洲类似，主要取决于身体适应能力。两个类别的潜水价格相差不大，很多人选择了远海潜水，但是实际最深也只能潜到5、6米左右的深度，所以建议大家根据自身的身体状况选择，最好提前在网络平台预订更划算。对于喜欢海钓的朋友，西岛绝对是最佳的选择。西岛东面建有几个垂钓平台，可容纳100多人同时钓鱼，提供上百套轻便好使的钓具，景区还配有经验丰富的钓鱼师随时进行指导。交通指南：可乘坐16/24/25路公交直达；自驾或者租车出行也很方便，一路指示很清楚；乘坐出租车从市区出发约50-60元。参加当地一日游价格更便宜。TIP1：在培训或者在潜水区域的船上，会有工作人员推荐水下拍照或者拍视频，蜈支洲岛不会出现潜水教练强迫客人水下拍照的情况，这方面岛上的管理比较好，不像别的潜水基地，可能会出现教练强制客人拍照，反复将客人拉出水面推销的情况。所以蜈支洲岛潜水在服务和口碑方面做得不错，好评率极高；2：蜈支洲分冬季码头和夏季码头，不同季节使用码头不同，潜水区域也不同。交通指南：23/28/29路公交可到达，坐出租车从市区出发约100元，自驾或者租车都很方便，蜈支洲景区的停车场很大，而且离售票处不远。也可以参加当地的一日游，性价比高，比较省事，买票、坐车等事儿导游都帮忙操心了。分界洲岛潜水——体验海豚戏分界洲岛位于陵水县，距三亚约90分钟车程，是国内唯一一家在户外饲养海洋动物的海洋馆，因为分界洲岛离三亚较远，交通不是很方便，所以来这游玩的以团队居多，散客比较少，带孩子自驾出行的家庭强烈推荐这里，这里除了户外海洋馆，这里还有珊瑚馆（内有各式珊瑚、海龟等海底生物标本，是一次海洋生物科普的好机会）。同时可以欣赏海豹、海狮、海豚等动物表演，与海底生物亲密接触，小朋友可以给海龟、海豚喂食，或者跟它们合影，很不错的体验分界洲潜水类别主要有：海豚戏水、堡礁潜水和远海潜水海豚戏水是在海豚养殖区域（当然是围养的）和海豚互动，和海豚一起在海里畅游，追逐海豚，是不是很梦幻？海豚很活跃，但几乎不跟游客接触，只是在你身边来回游动，在海底不能直接给海豚喂食，管理员会控制。如果想拍下在水底和海豚追逐、在水面抱着海豚的照片，可以下水前另外付费购买。“海豚戏水”项目是在海豚养殖区域，并不在珊瑚礁的生长水域，所以看不见珊瑚和成群的热带鱼，主要是感受在海底和海豚共舞的体验，大家可以根据自己的实际需求选择。堡礁潜水和远海潜水最主要的区别是距岸边的远近以及可以下潜的深度，价格相差不大，和西岛类似，在网络平台预订，价格比西岛更便宜。分界洲岛上的这两种潜水都是坐快艇到潜水区域。交通指南A.高铁：在三亚动车站购买至“陵水”的车票，车程20-30分钟，在陵水动车站下车后，出车站门口乘坐景区专线巴士15分钟左右即可直接到分界洲岛景区；B.海汽大巴：在三亚汽车总站，购买至“陵水”的车票（18元/人），80-90分钟左右，在陵水汽车站下车后，再由陵水汽车站乘坐分界洲岛专线班车到景区。亚龙湾‘海底世界'潜水—东方的夏威在三亚的潜水点之中,亚龙湾海底世界是开发最早的潜水基地之一，虽然这些年潜水的名气已经被远比不上几大海岛，但是一直有东方夏威夷美称的亚龙湾仍然是中外游客青睐的地方。沙粒洁白细软，海水清澈晶莹。能见度7-9米。海底世界资源丰富，有珊瑚礁、各种热带鱼、名贵贝类等。海底世界潜水主要的类别有：浮潜、远海潜水、西排专业潜水。浮潜即穿上救生衣、带上面镜即可，不需要潜水服和氧气瓶这些专业装备，报完名，准备好后，工作人员会带你步行到浮潜专区，直接从岸边下水即可，依然有教练一对一的陪同指导，时间同样是约水下30分钟，教练会撒鱼食，可以看见各色鱼在身边游来游去，效果肯定不如深海潜水，如果会游泳，体验可能会更好。远海潜水：与别的潜水基地类似，需要全套潜水装备，快艇统一将潜水游客送到在深海潜水平台，这里看到的水下生物更丰富，可以潜得更深，一般为3-7米，符合大众游客的接受程度，如果选择在亚龙湾海底世界潜水，推荐选择远海潜水。西排专业潜水：与深海潜水的区别是下潜的深度，景区有规定，必须拥有潜水证的专业人员才能体验此类潜水，当然也有教练陪同，现在很多网络平台虽然在售卖此类潜水，但是使用说明里面并没有备注没有潜水证不能体验，建议确认清楚后再预订。PS：亚龙湾除了海底世界潜水基地外，大部分一线海景的五星酒店都有潜水项目，大多是与外面的潜水公司合作的，价格稍贵，在礼宾部报名时，可以尝试着砍砍价。交通指南：乘坐15/24/25/27路公交直达亚龙湾，告知售票员是在海底世界下车便可。大东海潜水-价格便宜离市区近价格便宜大东海位于鹿回头与榆林港之间，从市区东行10分钟车程便可到达。大东海三面环山，一面靠大海，这里没有暗礁，水清沙平，轻风细浪，水质虽不及亚龙湾和娱支洲清澈，但离市区近，方便到达。大东海潜水，交通指南:乘坐2/4/8/15/17/19/25/28/30/31路公交在夏日百货（大东海广场）站下车即可，步行5分钟到海边。户外潜水—探秘未开发秘境的水下世界自由项目多性价比高非诚勿扰2外景拍摄地未开发的原始小岛三亚户外一日游指的是游客在户外公司专业领队的带领下，来到专属户外基地进行活动，是体验潜水的一个很好选择，大部户外一日游同时含了深潜、浮潜、香蕉船、垂钓、沙滩排球、沙滩草裙舞、烧烤大餐等内容，有的还含了篝火晚会，个人体验后觉得很赞，主要特色是：自由、放松、畅玩，而且参与性非常强，领队幽默风趣。所有人都玩的很嗨，关键是花3-400元左右，同时体验了潜水等很多项目，性价比高。PS：三亚所有景区潜水基地的教练都必须有潜水资格证，但是对户外线路的潜水教练没有这个要求，大部分的教练并没有潜水资格证。潜水须知：1.潜水最好的时间段是10:00-14:00，阳光充足，水下能见度更好；2．健康状况良好、7岁以上方可参加；3．会游泳、不会游泳的人均可；4．眼睛近视可选择与近视度相同的潜水镜；5．酒醉后不能从事潜水活动；6．患有心脏病、气喘、高血压、中耳炎的人不能从事潜水活动；7．潜水时千万勿使用耳塞；8．遵守与教练同行制；9．潜水时须掌握的几种手势语言：ok、上升、下潜、不舒服、有毒生物，请勿触摸。10．学会做反压。潜水时因为水的压力，在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛，做了反压，会大大缓解疼痛感。反压法：从面罩上用手捏住鼻子，使鼻孔阻塞，然后用力吸气，听到“pop”一声，空气惯入耳管，反压成功；或做咽口水的动作，也可使耳压平衡。

四、排球冯发强个人资料

冯发强，男，汉族，生于1995年，海南省三亚市人，是海口经济学院的体育老师，排球教练，多次受约与本校师生共同出征省级、国家级排球比赛，取得了不凡的成绩。

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。