中国女排排球比赛视频,硬排球怎么打才好
2024-03-11 18:02:59 | 作者: CCTV2026
老铁们,大家好,相信还有很多朋友对于中国女排排球比赛视频和硬排球怎么打才好的相关问题不太懂,没关系,今天就由我来为大家分享分享中国女排排球比赛视频以及硬排球怎么打才好的问题,文章篇幅可能偏长,希望可以帮助到大家,下面一起来看看吧!
硬排球需要打气。
排球有硬排球、软排球、气排球等。
通常看到的奥运会女排比赛,使用的就是硬排球,硬排球有外皮和内胆组成,内胆是橡胶材质,需要打气。
软排球很软,外皮里面就是海绵,无需打气。安全系数也较高。
气排球体积比硬排球、软排球都要打,也需要打气。
气排球与硬排球两者的区别包括三方面,具体从质量、球网、场地来进行区分:
1、质量不同
气排球圆周为80厘米到83厘米,重量轻约100克到120克,适合于老年人的眼、手、脚的节奏。硬排球球圆周为65厘米到67厘米,重量为260克到280克,适合不同年龄,不同体质的人。
2、球网不同
气排球的球网低,男高2米,女高1.8米,而硬排球架在场地中线上空,两根圆柱上,网宽1米,长9.50米,女子网高2.24米,男子网高2.43米。
3、场地不同
气排球的场地小,全场长12米,宽6米,室内外均可开展活动,而硬排球的场地为8米9米的长方形,四周至少有3米空地,场地上空至少高7米内不得有障碍物。
作为新手,就自己慢慢从基础做起,硬排作为可以作为新手的目标,学习基本功,简单的可以从这些地方入手,
1垫球:站在六号位跑动垫两边的球,站在五号位接扣球和吊球(硬排)站在一号位跑动垫两边的球,站在五号位接扣球喝吊球2、拦网:徒手练习,反复体会拦网起跳,手型动作的基本要领。3、扣球:队友扔球扣,自抛自扣,连续对墙扣球,4、传球:方法:1)对墙近距离传球,模仿传球的蹬伸、伸臂送球动作,体会全身的协调用力。2)多做自抛自传练习5、初步掌握正面上手发球的技术要领方法:近距离对墙发球练习;
总之,作为新手的话,还是自己多联系,也可以看看网上的教材视频,那些都是对自己横有帮助的,希望你能进步学好排球。
答:不正常。排球硬,可能是制作排球的皮革就比较硬,皮革原材料没有处理好,达不到制作排球的质量要求。也有可能是排球的气压太足,而引起排球太硬。
关于中国女排排球比赛视频到此分享完毕,希望能帮助到您。
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