中国女排排球比赛视频,硬排球怎么打才好

2024-03-11 18:02:59 | 作者: CCTV2026

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硬排球需要打气。

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排球有硬排球、软排球、气排球等。

通常看到的奥运会女排比赛,使用的就是硬排球,硬排球有外皮和内胆组成,内胆是橡胶材质,需要打气。

软排球很软,外皮里面就是海绵,无需打气。安全系数也较高。

气排球体积比硬排球、软排球都要打,也需要打气。

气排球与硬排球两者的区别包括三方面,具体从质量、球网、场地来进行区分:

1、质量不同

气排球圆周为80厘米到83厘米,重量轻约100克到120克,适合于老年人的眼、手、脚的节奏。硬排球球圆周为65厘米到67厘米,重量为260克到280克,适合不同年龄,不同体质的人。

2、球网不同

气排球的球网低,男高2米,女高1.8米,而硬排球架在场地中线上空,两根圆柱上,网宽1米,长9.50米,女子网高2.24米,男子网高2.43米。

3、场地不同

气排球的场地小,全场长12米,宽6米,室内外均可开展活动,而硬排球的场地为8米9米的长方形,四周至少有3米空地,场地上空至少高7米内不得有障碍物。

作为新手,就自己慢慢从基础做起,硬排作为可以作为新手的目标,学习基本功,简单的可以从这些地方入手,

1垫球:站在六号位跑动垫两边的球,站在五号位接扣球和吊球(硬排)站在一号位跑动垫两边的球,站在五号位接扣球喝吊球2、拦网:徒手练习,反复体会拦网起跳,手型动作的基本要领。3、扣球:队友扔球扣,自抛自扣,连续对墙扣球,4、传球:方法:1)对墙近距离传球,模仿传球的蹬伸、伸臂送球动作,体会全身的协调用力。2)多做自抛自传练习5、初步掌握正面上手发球的技术要领方法:近距离对墙发球练习;

总之,作为新手的话,还是自己多联系,也可以看看网上的教材视频,那些都是对自己横有帮助的,希望你能进步学好排球。

答:不正常。排球硬,可能是制作排球的皮革就比较硬,皮革原材料没有处理好,达不到制作排球的质量要求。也有可能是排球的气压太足,而引起排球太硬。

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