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女子排球赛有很多技巧，主要有这几种。以半握拳方式击球体斜后下部位为佳。抛球时重心落在后脚上，击球手臂自然往后摆振，利用腕关节加速度力量于身体斜前方击出。重心从后脚经腰关节转移至身体前方。击球手臂尽量自然伸直，不要有屈肘现象。

初中生排球分男子排球和女子排球。有一种排球，叫气排球，可以男女混合，男女各三人。气排球比较适合初中生，因为气排球打法比较温和，适合初中生和中老年人，既达到娱乐的目的，又达到锻炼身体的目的。目前该项运动在学校和社区比较流行。

庄心如，女，中国排球运动员。河北石家庄桥西区人。

2021年，第十四届全国运动会代表上海队参加排球-女子19岁以下组比赛。

在2022-2023赛季中国女子排球超级联赛第一阶段（常州赛区）第二轮比赛中，庄心如所在的河北海瑞队2比3狂胜云大滇池学院队.

2008中国女排奥运名单：冯坤、杨昊、刘亚男、周苏红、赵蕊蕊、王一梅、李娟、薛明、魏秋月、张娜、徐云丽、马蕴雯。

领队：徐利

主教练：陈忠和

助理教练：俞觉敏

队医：卫雍绩

治疗师/教练：包壮

北京奥运会小组赛，中国女排三胜两负，名列小组第三名。在此后的1/4决赛与俄罗斯女排的生死战中，中国队保持着较好的心态，充分打出了自身的特点。面对俄罗斯队的强力发球和高点攻拦，中国队沉着应战，力拼每一球、每一分，迫使对手不断出现失误，最后以3:0击败对手，成功晋级四强。

与巴西女排进行的半决赛，可能是中国队北京奥运会中打得最差的一场比赛。在这场争夺中，巴西女排攻防兼备、技术全面的风格表现得淋漓尽致。相反，中国队数名队员状态不佳，战术混乱，关键时刻抓不住机会，在连失两局后，第三局完全崩溃，无缘决赛。

在季军争夺战中，中国女排心态调整得不错，全队士气高昂，利用古巴队求胜心切、失误频繁的机会，终于摘得了一枚来之不易的铜牌。

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