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一、场地：场地为长12米，宽6米的矩形。由球网和中心线将场地分成长为6米宽6米的两个场区。每个场区画一条距离中心线2米并与边线连接的平行的平行线叫限制线。球网高度男子为2米，女子为1.8米，在网上中心线与边线的交点处设置一垂直于地面的标志杆。二、比赛用球：比赛用球为重约100－150克，圆周为79－85厘米的塑料充气皮球。球的颜色一般为黄色。三、比赛规则：（一）胜负：1、比赛采用三局两胜制，每局25分。2、由首先赢得25分，并且超过对方2分的队获得本局胜利。3、决胜局，先得27分的队获胜。（二）球员场上位置：1、比赛每队同时上场队员为5人（其中1人为场上队长）。发球队员发球时，双方队员须在本场区内各站两排（前排2人，后排3人）。2、发球时场上队员位置不能调整，前排队员可以站在限制线以外，但后排队员不能站在前排队员前面。（队员的位置是根据其脚的着地部位来判定的，每一名前排队员至少有一只脚的一部分，比后排队员的双脚距中线更近；每一名右边（左边）队员至少有一只脚的一部分，比同排中间队员的双脚距场地的右（左）边线更近。在发球队员击球的一刹那，场上队员脚的着地部位必须符合其位置要求。在发球后，队员可以在本场区和无障碍区的任何位置上。）3、比赛过程中，对场上队员位置没有限制。（三）发球：发球队员发球时要将球明显抛起，然后用手将球击过球网，进入对方场内。发球队员可以在底线后的边线延长线的无障碍区域内的任一处开球。1、发球队员不能站到边线以内或踩到边线。在裁判员鸣哨后球被抛起发球队员未击球，球未触及发球队员而落地，裁判应再一次鸣哨继续发球。发球队员在裁判未鸣哨而发球的，发球无效，重发，不判对方得分，第二次则判犯规。2、当发球队胜一球时，则队员要顺时针轮转一个位置，然后由1号位的队员发球。（不准连续发球。）3、换发球时，发球队队员要首先顺时针轮转一个位置，然后由1号位队员发球。4、发球方将球击入对方场区内任何位置均有效。（四）进攻：比赛过程中有球的球队为进攻方。1、在对方发球时，前排队员不允许单手上手击球过对方场地或拦网。2、前排队员只能将球平推或垫球过网。3、扣球队员必须在限制线以外起跳，并且击球时不能站在限制线以内。4、进攻方允许最多击球三次（拦网除外）并将球击过网进入对方场区。5、一名队员不得连续击球两次（拦网除外）。6、队员的身体任何部位都允许触球，同时计为一次击球。但球必须被击出，不得接住或抛出，球可以向任何方向反弹。7、只有前排的队员可以拦网。队员可在球越过网之前进行拦截，但是不得触网或干扰对手（不能过网击球）。在一个拦网动作中，允许球迅速而连续地触及一名或更多的拦网队员。拦网触球应在对方队员完成进攻性击球之后，同时不能有击球动作。8、球碰到网进入对方场区为好球。9、击球方将球碰到除了球员和球网以外的任何障碍物体后即为死球，由对方得分。10、双方队员同时触球并且有明显的停留现象时判为争球，由原发球方重新发球。（五）得分：采取每球得分制，一方在获得发球权时同时得分。若发球方触犯下列错误，则接发球方可得一分。如接发球方触犯下列错误，则发球方可得一分，并且继续发球。1、球落在自己一方的球场范围内。2、界外球（发球或击球出界）。3、发球员没有在规定的发球区内发球，或发球时脚踏到端线。4、没有依照发球次序发球。5、本方球员连续击球超过三次。（拦网不算一次触球，还可再击球三次将球击入对方场区。）6、持球（即在击球时球在手中有明显的接球停留现像。）7、连击（即一人连续击球两次，或者球先后连续触及队员身体的不同部位。拦网不算一次触球）。8、触网（即比赛进行时，身体的任何部份明显碰着球网。但队员在已经完成了击球动作和击球试图（如拦网）之后，无意触网或被动触网则不算犯规。）9、过线（队员的一脚或双脚踏过中线同时触及对方或影响到对方比赛。允许队员的一只脚或双脚越过中线触及对方场区的同时，脚的一部分还接触中线或置于中线上空。除脚以外，不允许队员身体的任何其他部分接触对方的场区。）。10、过网击球（球体的大部分未进入本方场内而伸手过网在对方场地内击球）。11、球从标志杆（向上垂直方向）以外进入对方场区。（六）其他规则：1、换人。每局比赛每队有五人次换人。只有在死球时才能提出换人申请，经过裁判员同意后才能换人。2、比赛过程中没有暂停。3、局间休息时间为三分钟，决胜局为五分钟。决胜局某一队先得13分时，两队交换场区，不进行休息。4、第一局和决胜局由双方抽签决定发球权，第二局则由另一方发球。5、一场比赛中，裁判员的判定是最终判决。6、只有队长可以对裁判员的判罚当场提出询问或要求解释，裁判应及时予以解释。7、其他规则可按照排球比赛规则进行。

一共打了8场球，5场小组赛（2胜3负）、3场淘汰赛

北京时间8月7日，B组第一轮比赛，中国女排2-3（23-25、25-21、25-18、22-25、13-15）惜败荷兰。

北京时间8月8日，小组赛第2轮，中国女排3:0意大利（25-21、25-21、25-16）。

当地时间8月10日，中国女排以大比分3：0战胜波多黎各队，目前小组赛战绩2胜1负。

北京时间8月12日，2016年里约奥运会女排小组赛第四轮，郎平坐镇的中国女排发挥欠佳，以0-3不敌去年世界杯亚军塞尔维亚女排，遭遇小组赛第二败，目前中国女排的战绩为2胜2负，三局具体比分为19-25、19-25、22-25。

北京时间8月15日，2016年里约奥运会女排小组赛第五轮，郎平执教的中国女排发挥欠佳，以1-3（25-22、17-25、19-25、19-25）不敌美国女排，以2胜3负排名小组第四，晋级八强。1/4决赛，中国女排将迎战巴西和俄罗斯队之间的胜者。

北京时间8月17日，里约奥运会女排1/4决赛，中国队和东道主巴西队展开争夺。最终中国队3比2战胜东道主巴西队进军四强。

北京时间8月19日，里约奥运女子排球半决赛，中国队对阵荷兰队，最终中国队3-1战胜荷兰队赢得此战，顺利晋级决赛对阵塞尔维亚队。

北京时间8月21日，女子排球决赛在马拉卡纳齐诺体育馆展开最后争夺。中国队对阵塞尔维亚队，最终中国队以3-1战胜塞尔维亚队赢得最后的胜利。中国女排继1984年洛杉矶和2004年雅典折桂、1996年亚特兰大摘银之后，时隔12年第三次斩获奥运会冠军，这也是郎平挂帅中国和美国国家队赢得首枚奥运会金牌，同时也是中国体育代表团在里约奥运会的第26金。

因为泰国没有参加2023世界女排联赛，所以中国队没有机会对泰国队，以下是2023世界女排联赛赛程安排

第一周(日本名古屋站)

5月31日(三)17:00中国女排vs巴西女排

6月2日(五)12:10中国女排vs德国女排

6月3日(六)14:40中国女排vs荷兰女排

6月4日(日)18:10日本女排vs中国女排

第二周(中国香港站)

6月13日(二)20:30中国女排vs加拿大女排

6月16日(五)20:30保加利亚女排vs中国女排

6月17日(六)20:30波兰女排vs中国女排

6月18日(日)20:30意大利女排vs中国女排

第三周(韩国水原站)

6月28日(三)18:00中国女排vs塞尔维亚女排

6月30日(五)18:00中国女排vs多米尼加共和国女排

7月1日(六)13:00韩国女排vs中国女排

7月2日(日)16:30中国女排vs美国女排

总决赛(美国德克萨斯州阿灵顿)

7月12~16日(东道主美国女排和其他7支分站赛胜场数和积分排名占优的球队参赛)

U16女子排球锦标赛可以在cctv10看直播，2023年首届亚洲U16女排锦标赛icon在中国杭州揭幕。中国排协官方微博直播本次赛事。揭幕日当天直播安排如下：

10:30B组日本队VS澳大利亚队(1号场馆)

10:30C组泰国队VS中国香港队(2号场馆)

19:30A组中国队VS蒙古队(1号场馆)

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