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初中体育比赛得奖，对于上高中好处多多，尤其是三球的比赛，就是足球、篮球、排球这三项。每年中考，各大重点高中都会招收美术、音乐、体育方面的特长生，对特长生的中考成绩要求不高，如果在国家级、省级、市级的体育比赛中获奖，还有可能获得高中的直通名额。

女子排球赛有很多技巧，主要有这几种。以半握拳方式击球体斜后下部位为佳。抛球时重心落在后脚上，击球手臂自然往后摆振，利用腕关节加速度力量于身体斜前方击出。重心从后脚经腰关节转移至身体前方。击球手臂尽量自然伸直，不要有屈肘现象。

排球比赛一般分为小组赛和决赛，小组赛采用小组循环方式每小组取1~2名出线后进行第二阶段的交叉淘汰晋级，最终获得冠军，亚军和季军。

中国高中的排球比赛应该是每年都有，我们上学的时候每年都有排球比赛，我们平时下课也很喜欢打排球，练习接发球，二传和扣球，只要一下课就跑出去打排球，练得胳膊上都是茧子，后来高中排球越来越正规了，有比较专业的教练手把手教，更能打出漂亮的战术进攻，也培养和发掘了很多人才!

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